تتأثر حالة القلب بالصيام، وذلك لأنه يؤثر بشكل أساسي على الصحة العامة ووظائف الجسم الحيوية مما ينعكس على الصحة العامة والقلب بشكل كبير.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
فوائد الصيام لمرضى السكري تعتمد على الحالة الصحية لكل مريض. تعرفي على تأثير الصيام على السكر التراكمي، ومتى يكون الصيام آمنًا، وفق إرشادات طبية.
تبحث أغلب النساء عن طرق التغذية السليمة في رمضان، وفي هذا الموضوع تكشف أخصائية تغذية علاجية أبرز النصائح لصيام صحي ومتوازن.
كم يحتاج الجسم من البروتين في رمضان؟ سؤالٌ يطرحه الكثيرون، خاصةً النساء المواظبات على الرياضة واللاتي يتطلعنَ لتحقيق نسبةٍ معينة من البروتين كل يوم في غذائهنَ للحفاظ على الكتلة العضلية
