فوائد شراب الكولاجين لصحة العظام

فوائد شراب الكولاجين لصحة العظام أكدت عليها الدراسات والأبحاث، و التي اعتبرت أن الكولاجين مركب أساسي وموكن من مكونات العظام السليمة، وشراب الكولاجين هو مركب طبي يحتوي على الكولاجين بالإضافة إلى عدد من الفيتامينات منها البيوتين وفيتامين سي.

فوائد شراب الكولاجين لصحة العظام:

• الكولاجين مهم لنمو العظام.
• يستعمل على منع الإصابة بهشاشة العظام.
• مفيد لصحة العظام بسبب أن العظام تخسر قوتها مع التقدم في العمر.
• يقوي العظام ويمنع سهولة التعرض للكسور.
• شراب الكولاجين يساعد في بناء أنسجة العظام.
• يعتبر علاج مهم في حال التعرض لكسور العظام.
• يقوي المفاصل و الأربطة المحيطة بالعظام.
• الكولاجين يمنع إنحلال العظام نتيجة لتعرضها لأي أمراض مثل السرطان.
• يؤخر مضاعفات الأمراض المؤثرة على صحة العظام.
• يمنع تأثر العظام نتيجة سوء التغذية.

مصادر الكولاجين الطبيعية:

الطماطم، الصويا، الثوم، الخضراوات مثل السبانخ والبروكلي والكرنب والبقدونس، أغذية الفيتامين سي مثل الحمضيات و الفراولة و الكيوي، سمك السالمون، التونة، الشوكولاته السوداء، المكسرات مثل الجوز والكاجو والبندق واللوز.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.