فوائد فاكهة البوملي الصحية

فاكهة البوملي والتي تصنف من الحمضيات وتكثر في فصل الشتاء مهمة، حيث تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين سي و أ و ج، وأيضا على الكالسيوم والنحاس والزنك والبوتاسيوم مما يجعلها من أفضل الفاكهة الشتوية التي تقي من أعراض البرد والإنلفونزا الشتوية.

فوائد فاكهة البوملي الصحية:

• تحتوي على الكولاجين بنسبة عالية فتحافظ على مرونة الجلد وعدم ظهور علامات التمدد على الجلد.
• فاكهة البومليتزيد من تدفق الدم في جميع أجزاء الجسم.
• تعمل على ترميم خلايا الجلد التالفة.
• توحد لون البشرة وتقلل من ظهور التصبغات.
• فعالة في الحفاظ على صحة وسلامة الأسنان من التسوس.
• تقوي مناعة الجسم بسبب أنها غنية بفيتامين سي.
• فاكهة البومليتحد من الإصابة بأمراض القلب.
• تحتوي على الألياف التي تزيد من فاعلية حركة الأمعاء وتمنع الإمساك.
• يعتبر البومليمرطب طبيعي للبشرة وتحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة.
• ما يميز فاكهة البوملي أنها قليلة السعرات فتساعد على إنقاص الوزن.
• البوملي يساعد في تخليص الجسم من السموم
• يمكن لفاكهة البوملي أن ترفع من مستوى اللياقة البدنية.
• يساعد البوملي على تسريع الشفاء من الجروح و الكدمات.
• يعتبر من الفواكه التي تعزز الصحة الجنسية لدى الرجال و النساء.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.