تصلب الشرايين أسبابه وعلاجه

علاج تصلب الشرايين يقي القلب من الأمراض

علاج تصلب الشرايين يقي القلب من الأمراض

 التغذية السليمة تعالج تصلب الشرايين وتقي منه

التغذية السليمة تعالج تصلب الشرايين وتقي منه

التدخين مسبب رئيسي لتصلب الشرايين

التدخين مسبب رئيسي لتصلب الشرايين

تصلب الشرايين أسبابه وعلاجه من الأمور التي من المهم التعرف عليها، لأن تصلب الشرايين غالبا ما يرتبط بالعادات اليومية و الغذائية، والتي يمكن تفاديها، وكذلك يعتبر تصلب الشرايين من الأمراض التي لها عدد من المضاعفات الخطيرة على الصحة.

أسباب تصلب الشرايين:

  • النظام الغذائي المليء بالدهون و الزيوت المهدرجة.
  • قلة النشاط البدني.
  • زيادة الوزن و السمنة.
  • التدخين وهو عامل رئيسي.
  • الإصابة بمرض السكري.
  • إرتفاع ضغط الدم.
  • إرتفاع الكوليسترول في الدم.
  • الضغط النفسي.

مضاعفات تصلب الشرايين:

  • الإصابة بأمراض القلب.
  • التعرض للسكتات الدماغية.
  • تجلط الشرايين.
  • خلل في الدورة الدموية.
  • تأثر معظم أعضاء الجسم.

علاج تصلب الشرايين:

  • ممارسة الرياضة.
  • إتباع نظام غذائي صحي.
  • التوقف عن التدخين.
  • الحفاظ على وزن مثالي.
  • السيطرة على الأمراض المسببة.
  • تناول الأدوية التي تمنع تصلب الشرايين.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.