فوائد الموز لحموضة المعدة

الموز علاج فعال لحموضة المعدة

الموز علاج فعال لحموضة المعدة

الموز يحسن من عملية الهضم

الموز يحسن من عملية الهضم

البوتاسيوم في الموز يخفف من حرقة المعدة

البوتاسيوم في الموز يخفف من حرقة المعدة

فوائد الموز لحموضة المعدة أكدت عليها بعض الدراسات و الأبحاث و التي ربطت بين تناول الموز و التخلص من الحموضة أو حتى الوقاية منها، بسبب احتواء الموز على عدد من العناصر التي تعمل على علاج حموضة المعدة.

فوائد الموز لحموضة المعدة:

  • الموز غني بالبوتاسيوم الذي يعمل على توازن السوائل في الجسم.
  • تناول الموز يحسن من أداء عملية الهضم.
  • الألياف في الموز تعالج اضطرابات المعدة المسببة للحموضة.
  • من فوائد الموز أنه يعالج الحرقة الناتجة عن حموضة المعدة.
  • البوتاسيوم في الموز يمنع تشكيل الحامض المسبب للحموضة.
  • من أهم فوائد الموز أنه يمنع حدوث التقرحات في المعدة وهي من أسباب الحموضة.
  • تناول الموز بعد الوجبات الدسمة يمنع الإصابة بالحموضة.
  • الألياف في الموز تتمكن من إمتصاص أحماض المعدة.

أسباب الحموضة:

  • تناول الأطعمة الغنية بالتوابل و البهارات.
  • الإكثار من الأطعمة الدهنية و المقلية يسبب الحموضة.
  • المشروبات الغازية تسبب حموضة المعدة.
  • التدخين من مسببات حموضة المعدة.
  • النوم مباشرة بعد الأكل يسبب الحموضة.
  • الجلوس بطريقة خاطئة تمنع هضم الطعام.
  • الحمل يصاحبه الإصابة بالحموضة.
  • الاضطرابات النفسية قد تسبب حموضة.