طرق علاج التهاب الحلق في الشتاء

طرق علاج التهاب الحلق في الشتاء

طرق علاج التهاب الحلق في الشتاء

شرب الماء بانتظام يسهم في علاج التهاب الحلق في الشتاء

شرب الماء بانتظام يسهم في علاج التهاب الحلق في الشتاء

الشوربة الساخنة علاج فعال لالتهاب الحلق في الشتاء

الشوربة الساخنة علاج فعال لالتهاب الحلق في الشتاء

تناول المشروبات الساخنة يسهم في علاج التهاب الحلق في الشتاء

تناول المشروبات الساخنة يسهم في علاج التهاب الحلق في الشتاء

الحلود للراحة وقلة الكلام تساعد في علاج التهاب الحلق في الشتاء

الحلود للراحة وقلة الكلام تساعد في علاج التهاب الحلق في الشتاء

الام والضيق من اعراض التهاب الحلق في الشتاء

الام والضيق من اعراض التهاب الحلق في الشتاء

طرق علاج التهاب الحلق في الشتاء هي طرق سهلة وفي متناول معظمنا ويمكن تطبيقها لعلاج التهاب الحلق الذي عادة ما نعاني منه في فصل الشتاء وكذلك الوقاية منه.

والتهاب الحلق يحدث نتيجة تكاثر الجراثيم بسبب تغير الاحوال الجوية خاصة في فصل الشتاء حيث تكثر الفيروسات والجراثيم في الهواء وهو ما يتسبب بحدوث الالتهابات في الجسم ومنها التهاب الحلق.

يعاني المصاب بالتهاب الحلق بعدد من الاعراض الصحية المزعجة التي قد تقعده في المنزل اياما معدودة بسبب الارهاق وعدم القدرة على الحركة او العمل، ومن هذه الاعراض صعوبة البلع والانزعاج من الطعام والشراب والالم في الحلق مع صعوبات في النوم بسبب الم التهاب الحلق القوي.

اسباب التهاب الحلق في الشتاء

اضافة الى انتشار الفيروسات في الهواء وانتقالها بسرعة الى الانسان ما يسبب الاصابة بالتهاب الحلق، هناك اسباب اخرى تقف وراء هذه الاصابة ومنها العدوى بين الاشخاص نتيجة العطاس او اللمس والاكل والشراب.

طرق علاج التهاب الحلق في الشتاء

يمكنك من خلال الطرق المذكورة ادناه، القضاء على التهاب الحلق في الشتاء والوقاية منه او من تكراره:

•    تناول الادوية والمسكنات وخوافض الحرارة للقضاء على التهاب الحلق.

•    تناول المشروبات الساخنة التي تخفف من حدة الضيق والالم المترافقين مع التهاب الحلق، من هذه المشروبات نذكر الشاي العادي وشاي الاعشاب. كما ان تناول كوب دافئ من عصير الليمون والعسل يسهم في علاج التهاب الحلق.

•    اللجوء لاخذ حمام ساخن للمساعدة في تنظيف الجيوب الانفية وتخفيف احتقانها.

•    الراحة وعدم الكلام كثيرا لتخفيف الضغط على الحلق.

•    الخلود للراحة والنوم قدر الامكان لاراحة الجسم الذي يعاني من التعب والارهاق الناجمين عن التهاب الحلق.

•    الغرغرة بالماء الدافئ الممزوج مع الملح لمرات عدة يوميا، كونها تساعد في القضاء على البكتيريا المسببة لالتهاب الحلق.

•    شرب الماء بصورة دائمة لترطيب الحلق قدر الامكان.

•    الابتعاد عن الاطعمة الحارة والمشروبات الغازية والباردة.

•    الحرص على تناول الشوربة الساخنة خاصة شوربة الدجاج.

كما ينصح بالصبر على موضوع التهاب الحلق ودون اخذ ادوية كون الفيروسات يمكن ان تزول بعد عدة ايام.

وفي حال الحاجة للسعال ينصح بعدم كتمان الامر والسعال قدر الامكان لاراحة الحلق. اما في حال عدم علاج التهاب الحلق بعد ايام معدودة، ينصح باستشارة الطبيب المختص الذي يصف بعض المضادات الحيوية والمسكنات خاصة في حال كانت العدوى بكتيرية.