5 نصائح قد تحميك من الوفاة بفيروس كورونا الجديد

5 نصائح قد تحميك من الوفاة بفيروس كورونا الجديد، بداية من المهم معرفة أن الإصابة بفيروس كورونا لا تؤدي إلى الوفاة إلى في حال وجود عوامل تسبب ذلك، منها ضعف مناعة الجسم، و الإصابة بالأمراض المزمنة والتقدم بالسن، وعدد من العوامل الأخرى، وبشكل عام هنالك نصائح تحمي من الوفاة ذكرها موقع الكونسلتو ونستعرضها سوياً.

5 نصائح قد تحميك من الوفاة بفيروس كورونا الجديد:

بحسب ما جاء بالموقع الرسمي للمراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC وأوردها الموقع المصري، هنالك خمس نصائح مهمة تقي من خطر الوفاة بسبب الإصابة بفيروس كورونا، هي:

• إجراء فحص كورونا فور ظهور أي أعراض تدل على الإصابة به، أو عند مخالطة أي شخص مصاب، وعدم انتظار الحمى أو ضيق التنفس، والتي تعد من الأعراض الشائعة إلا أنها لا تحدث في كثير من الأحيان.
• عمل الفحوصات الطبية والتحاليل بأنواعها وحتى صور الأشعات التي يطلبها الطبيب حتى يتم تشخيص الإصابة بشكل جيد.
• معرفة الأعراض وعدم إهمال أي أعراض غير معروفة، ومراجعة الطبيب المختص فور تطور أي عرض، وتناول الأدوية اللازمة للسيطرة عليها.
• زيارة الطبيب المختص حتى يحدد الأدوية الطبية اللازمة والضرورية وكذلك المكملات الطبية أنواعها وأوقات تناولها، وعدم إتباع أي نصائح من غير المختصين وتناول الأدوية والمكملات بشكل عشوائي.
• إتباع خطة العلاج كاملة ويجب الالتزام بمواعيد تناول الأدوية والمكملات التي يصفها الطبيب، دون الإخلال بالجرعات أو تغيرها.

كما يجب على مريض كوفيد 19 التركيز على النصائح التالية:

• اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والبقوليات والحبوب الكاملة، لإمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن المقوية للجهاز المناعي، مع ضرورة الاهتمام بشرب كمية وفيرة من السوائل، خاصةً الماء، للحفاظ على ترطيب الجسم.
• النوم الجيد و الراحة الكافية مهمة لدعم مناعة الجسم.
• الابتعاد عن الضغط النفسي ومقاومة التوتر والقلق ومناقشة أي أفكار سلبية مع الطبيب المختص.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.