ماهي فوائد الفانيليا الصحية

الفانيليا أحد أشهر النباتات العطرية التي تستخدم بكثرة كنكهة  طبيعية لعدد كبير من الوصفات والأطعمة والمشروبات والمنتجات المختلفة، إلا أن ما قد يغيب عن ذهن هو أن الفانيليا نبتة صحية لها فوائد متعددة على الصحة، جمعنا لكم أهم فوائدها في التالي:

فوائد الفانيليا الصحية:

• تستخدم الفانيليا في تركيب بعض الأدوية والوصفات المنزلية لعلاج مشاكل صحية بسيطة في الجهاز التنفسي ومنها الكحة ونزلات البرد.
• الفانيليا تعد مسكن طبيعي للألم وبالتالي يمكن الاستعانة بها لتخفيف آلام الحلق.
• تحوي الفانيليا على كميات جيدة من المضادات الحيوية المتعددة ومنها مضادات الالتهاب ومضادات البكتيريا، لذلك فإن تناولها يقي من الأمراض التي تحدث بسبب التعرض للبكتيريا.
• يعرف أن النباتات العطرية تستخدم في بعض علاجات الاضطرابات النفسية للمساعدة على علاج التوتر والقلق الاكتئاب والشعور بالهدوء والاسترخاء وأهم تلك النباتات العطرية هي الفانيليا.
• تدليك الرأس بزيت الفانيليا يخفف من آلام الصداع.
• يمكن الاستعانة بالفانيليا لعلاج آلام الأسنان كعلاج موضعي فهي تساهم في تسكين الألم.
• رائحة الفانيليا تضبط  الشهية وتساعد في التحكم بالأطعمة المتناولة سواء نوعياتها أو كمياتها.
• من أهم فوائد الفانيليا المساعدة على خفض مستويات الكولسترول في الجسم، وتحسين وتيرة عمليات الأيض.
• يعرف عن الفانيليا فوائدها للجهاز الهضمي، فهي تحسن من عمله وتعالج اضطراباته مثل آلام البطن والإسهال.
• تستخدم الفانيليا في علاج الغثيان والتقيؤ.
• احتواء الفانيليا على مضادات التهاب يعالج الأمراض الالتهابية في الجسم ومنها التهاب المفاصل، والنقرس.
• للفانيليا فوائد مهمة لصحة البشرة والشعر ومنها علاج حب الشباب وتقوية الشعر.
• الفانيليا تساعد متبعي الحميات الغذائية لخسارة الوزن حيث تضبط الشهية وتستخدم كبديل صحي للتحلية، وتعزز عملية الأيض.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.