فوائد زيت جوز الهند الصحية

فوائد زيت جوز الهند الصحية تتلخص في كونه من أنواع الزيوت الطبيعية الصحية التي تحتوي على دهون صحية ومضادات حيوية وعدد من العناصر الغذائية و الكيميائية التي تساهم في تحسين الصحة بشكل عام، وفوائده في التالي.

فوائد زيت جوز الهند الصحية:

جاء في موقع "ويب طب" أن زيت جوز الهند له فوائد صحية عديدة بالرغم من شهرته بفوائده الجمالية، وهي:

• يعمل زيت جوز الهند على تحفيز معدل الحرق في الجسم وبالتالي تزيد سرعة عمليات الأيض، مما يساهم في حرق الدهون وخسارة الوزن، كما يساعد في رفع الإحساس بالشبع وكبح الشهية.
• حمض اللوريك في زيت جوز الهند يساعد على مقاومة بعض أنواع الطفيليات المسببة للعدوى والتخلص من بعض أنواع البكتيريا والفطريات.
• زيت جوز الهند مفيد لصحة الدماغ، وبالتالي يمكن أن يفيد مرضى الزهايمر ومرضى اضطرابات الدماغ ومرضى الصرع ، وينصح بإضافته للنظام الغذائي لكبار السن.
• زيت جوز الهند  يعمل على تعزيز صحة القلب والشرايين و الوقاية من الجلطات و السكتات.
• من أهم فوائد زيت جوز الهند تخفيض نسبة الدهون الثلاثية والكولسترول الكلي في الجسم ورفع مستويات الكولسترول الجيد.
• تطبيق زيت جوز الهند على البشرة يساعد على علاج الأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما والتهابات المفاصل، كما يحمي البشرة من علامات التقدم بالسن، وحمايتها أيضا من أضرار أشعة الشمس.
• زيت جوز الهند مفيد في التقليل من ظهور الدوالي.
• من فوائد زيت جوز الهند التقليل من الإفرازات المهبلية.
• زيت جوز الهند مفيد لصحة الفم واللثة و اللسان ويساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة عند المضمضة به ويعالج التسوس.
• زيت جوز الهند يعزز صحة العظام و العضلات.
• من فوائد زيت جوز الهند الجمالية علاج مشاكل الشعر وتحسين صحة الأظافر.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.