اسباب الجلطة القلبية عند الشباب وطرق الوقاية منها

اسباب الجلطة القلبية عند الشباب وطرق الوقاية منها

اسباب الجلطة القلبية عند الشباب وطرق الوقاية منها

السمنة السبب الرئيسي وراء الجلطة القلبية عند الشباب

السمنة السبب الرئيسي وراء الجلطة القلبية عند الشباب

يسهم التدخين والضغط النفسي في تزايد المصابين الشباب بالجلطة القلبية

يسهم التدخين والضغط النفسي في تزايد المصابين الشباب بالجلطة القلبية

يمكن عكس الجلطة القلبية عند الشباب في حال علاجها بوقت مبكر

يمكن عكس الجلطة القلبية عند الشباب في حال علاجها بوقت مبكر

الاكل الصحي وانقاص الوزن من طرق الوقاية من الجلطة القلبية عند الشباب

الاكل الصحي وانقاص الوزن من طرق الوقاية من الجلطة القلبية عند الشباب

اسباب الجلطة القلبية عند الشاب وطرق الوقاية منها، موضوع هام خاصة في خضم تزايد اعداد الشباب الذين يصابون بالجلطة القلبية والتي عادة ما يتعرض لها كبار السن والمصابين بامراض خطيرة ومزمنة.

وتعد الجلطة القلبية من امراض القلب الاكثر خطورة، وتكثر الاصابة بها عند التقدم بالسن او نتيجة بعض الامراض كارتفاع ضغط الدم. إلا أن نسبة الشباب الذين باتوا يصابون بهذا المرض الخطير في ازدياد كبير، وقد نشرت مجلة جمعية القلب الامريكية عن دراسة حديثة أن حالات حالات السكتة الدماغية  التي تم إيداعها المشافي بين عامي 2000 - 2010 لأشخاص بين 25 - 44 عاماً، قد ازدادت بنسبة 44%.

فما هي اسباب الجلطة القلبية عند الشاب، وكيف يمكن الوقاية منها؟ هذا ما نتعرف عليه سوياً في موضوعنا اليوم.

اسباب الجلطة القلبية عند الشباب

يشير موقع "ويب طب" المختص بالشؤون الطبية والصحية، لمجموعة من الاسباب التي تقف وراء اصابة الشباب بالجلطة القلبية وهي:

•    ارتفاع ضغط الدم.

•    السمنة وارتفاع الكوليسترول بالدم.

•    التدخين.

•    مرض السكري.

•    العيوب الخلقية في القلب.

•    جروح في شرايين الرقبة قد تسببها صدمة أو حركة بسيطة للغاية في الرقبة، ما دفع بجمعية القلب الأمريكية لإطلاق توصيات تحث على الانتباه لحركات الرقبة اليومية على بساطتها.

ويرجح بعض الباحثين أن السبب الرئيسي للجلطات لدى الشباب هو غالباً السمنة الزائدة وما قد تسببه من مضاعفات صحية ترهق الأوعية الدموية أو تؤدي لتشكل خثرات دموية.

وهناك العديد من الامور التي تدعو للقلق فيما يتعلق بالجلطة القلبية التي تصيب الشباب، منها تجاهل الاعراض واستبعاد حدوث جلطة او سكتة في سن مبكرة، اضافة لعدم التوصل إلى سبب واضح لحدوث الجلطات والسكتات عند الشباب. وفي دراسة أجريت مؤخراً على مرضى من 15 مدينة أوروبية، وجد أنه في ثلث حالات المصابين بالجلطات من الشباب، لم يتم التعرف على سبب واضح لما حدث.

هل يمكن عكس تأثير الجلطة القلبية عند الشباب؟

في أحيان كثيرة يمكن ذلك، خصوصاً إذا ما تم علاج الجلطة خلال 4 او 5 ساعات من وقت حدوثها، وإذا ما كان المصاب صغيراً بالسن فهناك احتمال اكبر لشفائه من الجلطة في حال تداركها سريعاً.

طرق الوقاية من الجلطة القلبية عند الشباب

على الرغم من عدم امكانية الوقاية بشكل تام من الجلطة القلبية عند الشباب، إلا أن اتخاذ بعض الخطوات الحياتية الوقائية يمكن أن يحمي الكثير من الشباب من خطر الاصابة بالجلطة القلبية وغيرها من الامراض المميتة.

ومن طرق الوقاية من الجلطة القلبية عند الشباب:

•    مراجعة الطبيب باستمرار للتأكد من عدم الإصابة بضغط الدم المرتفع.

•    انقاص الوزن للتخلص من السمنة المسبب الرئيسي للجلطة القلبية عند الشباب.

•    تجنب المأكولات المالحة والدسمة قدر الإمكان.

•    ضبط نسبة السكر في الجسم.

•    ممارسة التمارين الرياضيّة بانتظام للحفاظ على صحة القلب.

•    التقليل من الضغط النفسي والتوتر. الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول.

•    تناول الاطعمة الصحية التي تعزز صحة القلب.