أفضل حمض الهيالورونيك وبدائله الطبيعية لبشرة أكثر إشراقًا حسب نوعها في عامكِ الجديد
دعينا نتحدث اليوم عن قصة الجزيء المعجزة الذي يبدأ معنا منذ الولادة. ورغم أنه بمثابة الساحر الخفي الذي يمنحنا في الصغر خدودًا ممتلئة وبشرة نضرة، إلا أنه نفس الجزيء الذي يبدأ في التراجع مع الزمن، تاركًا ورائه أسرار الشباب تدريجيًا.
بالتأكيد أدركتِ عن من أتحدث. أنه حمض الهيالورونيك الذي لا يزال يرافقنا منذ العصور القديمة في خلطات الجدّات وأسراره الطبيعة. أما في عصرنا الحالي، فقد بات ضمن أحد المعارك التجميلية الحقيقية، حيث جمع بين العلم والطبيعة في تحالف مقدس، لتُصنّع منتجات مركزة مدروسة تتعانق مع بدائل طبيعية حكيمة.
عمومًا، أنتِ لست بحاجة للاختيار بين العلم والطبيعة!، لأن الأمر ليس معركة بين المختبر والطبيعة بل رقصة متناغمة. فحمض الهيالورونيك وبدائله الطبيعية ليسا خصمين، بل شريكان في رعايتكِ. أحدهما يمنحك نتائج فورية ملموسة، والآخر يبني أساسًا متينًا طويل الأمد.
ولأن بشرتكِ تستحق أكثر من عناية مؤقتة، بل تستحق علاقة حب تدوم عمرًا بأكمله. لذا، امنحيها هدية لا تنتهي صلاحيتها، بالاستفادة من أسرار الدمج بين مكونات حمض الهيالورونيك العلمية والطبيعية لنتائج مذهلة.
من هذا المنطلق، سأكشف لكِ عبر موقع "هي" عن حمض الهيالورونيك المناسب لنوع بشرتك طبيًا وطبيعيًا؛ بناءً على توصيات كل من أخصائية الطب التجميلي الدكتورة آية محمد، وخبيرة العناية بالبشرة غادة حمدي من القاهرة.
حمض الهيالورونيك فلسفة حياة للعناية بالبشرة
ووفقًا للدكتورة آية، حمض الهيالورونيك (Hyaluronic Acid) هو مادة طبيعية موجودة في جسم الإنسان، توجد بنسبة عالية في الجلد، العينين، المفاصل، والأنسجة الضامة. أما كيميائيًا، فهو سكر معقد يتميز بقدرته الفائقة على الاحتفاظ بالماء، حيث يمكنه احتباس ما يصل إلى 1000 ضعف وزنه من الماء.
فوائده الرئيسية للبشرة
- يجذب الرطوبة من البيئة المحيطة ويحتفظ بها في البشرة لترطيب عميق وفوري، كذلك يُعزز حاجز الرطوبة الطبيعي للجلد.
- يُكافح علامات الشيخوخة، يملء الخطوط الدقيقة والتجاعيد، يحسن مرونة الجلد وتماسكه، ويُعزز إنتاج الكولاجين الطبيعي.
- يُحسن ملمس ولون البشرة، يُنعمها ويجعلها أكثر نضارة، يوحد لونها ويُقلل من مظهرها الباهت.
- يُسرع التئام الجلد، يدعم عملية الشفاء الطبيعية، يُقلل من الالتهابات والتهيج، ويحمي الخلايا من الأضرار البيئية.
أنواعه حسب الوزن الجزيئي
- الوزن الجزيئي المنخفض (Low Molecular Weight)، حجم الجزيء 50-130 كيلودالتون.يخترق الطبقات العميقة من الجلد، ويحفز إنتاج الكولاجين. يستخدم للخطوط العميقة والتجاعيد.
- الوزن الجزيئي المتوسط (Medium Molecular Weight)، حجم الجزيء 130-300 كيلودالتون.يرطب الطبقة الوسطى من الجلد، لتحسين المرونة والترطيب متوسط العمق.
- الوزن الجزيئي العالي (High Molecular Weight)، حجم الجزيء1000-1800 كيلودالتون. يبقى على سطح الجلد، يُشكل طبقة واقية، يرطب سطحيًا، للحصول على ترطيب الفوري وحماية الحاجز الجلدي.
- الميكروHyaluronic Acid (Micro)، حجم الجزيءأصغر من 50 كيلودالتون. يخترق الجلد بعمق شديد، يُساهم في تحفيز قوي للكولاجين، ويستخدمللعلاجات المضادة للشيخوخة العميقة.
حمض الهيالورونيك المناسب لنوع بشرتك
وتابعت دكتورة آية، بما أنه مكون متعدد الاستخدامات يناسب جميع أنواع البشرة عند اختيار الوزن الجزيئي المناسب. لذا، ابحثي عن منتجات تحتوي على مزيج من الأوزان الجزيئية المختلفة، وتأكدي من استخدامه بشكل صحيح ضمن روتين عنايتكِ ببشرتكِ حسب نوعها كالتالي:
البشرة الجافة
يناسبها مزيج من الأوزان العالية والمتوسطة. أما المنتجات الموصى بها فهي "سيروم يحتوي على 2 % حمض هيالورونيك مع أحماض دهنية. مع مراعاةاستخدام طبقة من المرطب فوق السيروم لمنع فقدان الرطوبة.
البشرة الدهنية
يُناسبها الأوزان المنخفضة والمتوسطة (تجنبي العالية لتجنب المظهر اللامع). أما المنتجات الموصى بها فهي "جيل خفيف أو سيروم مائي القوام". ولا تنسي أن تبحثي عن تركيبات خالية من الزيوت (oil-free).
البشرة المختلطة
يُناسبها مزيج متوازن من الأوزان الثلاثة. أما المنتجات الموصى بها فهي "سيروم متعدد الأوزان الجزيئية". ويمكن تطبيقه على المناطق الجافة بتركيز أكبر.
البشرة الحساسة
يُناسبها الوزن الجزيئي العالي (أقل احتمالية للتسبب بالتهيج). أما المنتجات الموصى بها فهيتركيبات خالية من العطور والكحول. وهنا اختبري المنتج على منطقة صغيرة أولًا.
البشرة (فوق 40 سنة) بصفة عامة
يُناسبها مزيج من جميع الأوزان الجزيئية. أما المنتجات الموصى بها فهي "سيروم مركز مع كريم مغذي. وهنا ابحثي عن منتجات تحتوي على الببتيدات وفيتامين C مع حمض الهيالورونيك.
نصائح الاستخدام الأمثل لحمض الهيالورونيك الطبي
- ضعي حمض الهيالورونيك على بشرة مبللة لزيادة فعاليته.
- استخدميه بعد التونر وقبل المرطب.
- تكفي 3 قطرات من السيروم للوجه بالكامل
- يمكن استخدامه صباحاً ومساءً.
- استخدمي واقي الشمس بعد تطبيقه في الصباح
- يمكن استخدامه مع معظم المكونات النشطة لكن تجنبي المزج مع أحماض قوية جدًا.
- احفظيه بعيدًا عن الحرارة والرطوبة العالية.
حمض الهيالورونيك.. خريطة بدائله الطبيعية حسب نوع بشرتكِ لعناية تستمر مدى الحياة
من ناحية أخرى، أكدت خبيرة العناية بالبشرة غادة، أن البدائل الطبيعية لحمض الهيالورونيك توفر خيارات ممتازة للعناية بالبشرة، خصوصًا عند دمج عدة مكونات لتعزيز الفعالية؛ وأبرزها:
- الصبار (Aloe Vera): يناسب جميع أنواع البشرة، خاصة الحساسة والملتهبة. كونه يحوي99 % ماء مع عديدات السكاريد المرطبة.
- العسل الخام: يناسبالبشرة الجافة، الناضجة، والمصابة بحب الشباب الخفيف. علمًا أنه يحوي مادة طبيعية تحبس الرطوبة مثل "حمض الهيالورونيك".
- جل البطيخ (Watermelon Gel): يناسب البشرة الباهتة والمتعبة. كونه غني بحمض السيترولين الذي يحفز إنتاج حمض الهيالورونيك الطبيعي.
بدائل محفزة لإنتاج حمض الهيالورونيك الطبيعي
- فول الصويا ومنتجاته: يحتوي على genistein الذي يحفز إنتاج HA الطبيعي. يناسب البشرة الناضجة وفاقدة المرونة.
- البطاطا الحلوة والجزر: غنيان بفيتامين A (الريتينول النباتي) الذي ينظم إنتاج HA. يناسبالبشرة المعرضة للشيخوخة والتلف.
- الأفوكادو: غني بأحماض أوميغا الدهنية وفيتامين E.يدعم إنتاج الكولاجين والحمض
بدائل نباتية بخصائص مشابهة
- عشبة القمح (Wheatgrass): غنية بالأحماض الأمينية التي تدعم إنتاج HAالطبيعي. يناسبالبشرة الباهتة والمتعبة.
- التمر هندي (Tamarind): يحتوي على عديدات السكاريد الطبيعية المرطبة. يناسبالبشرة الدهنية والمختلطة.
بدائل حسب نوع البشرة
- البشرة الجافة: الزبد الطبيعي "زبدة الشيا، زبدة الكاكاو، وزبدة المانجو". كذلك الزيوت المرطبة "زيت اللوز الحلو، زيت الجوجوبا، وزيت الخوخ".
- البشرة الدهنية: ماء الورد "يرطب من دون زيادة اللمعان"، خلاصة الشاي الأخضر "مرطب خفيف مضاد للأكسدة"، وجل الصبار مع زيت شجرة الشاي "ترطيب وتحكم في الدهون".
- البشرة الحساسة: مطحون الشوفان الناعم "يرطب ويهدئ الاحمرار"، البابونج "مغلي مركز كماء للوجه أو في أقنعة"، والخيار "عصير أو شرائح للتبريد والترطيب الخفيف".
- البشرة فوق الأربعين: زيت الورد "يحفز تجديد الخلايا"، زيت بذور التوت "غني بمضادات الأكسدة"، مستخلص الرمان "يحمي من تكسر الكولاجين والـHA الطبيعي".
نصائح لتعزيز فعالية البدائل الطبيعية لحمض الهيالورونيك
- الاستخدام على بشرة رطبةتمامًا كما مع HA الاصطناعي.
- الانتظام في التطبيق، لأنالنتائج مع المكونات الطبيعية تأخذ وقتًا أطول لكنها تدوم.
- الحماية من الشمس لأن المكونات الطبيعية قد تزيد حساسية البشرة للشمس.
- التخزين السليم في الثلاجة لأن معظم البدائل الطبيعية تُفسدّ بسرعة.
- اختبار الحساسية لا غنى عنه. لذا،جربي على منطقة صغيرة من البشرة أولًا.
وأخيرًا، المفتاح هو الانتظام واختيار مكونات حمض الهيالورونيك سواءً الطبية أو البدائل الطبيعية المناسبة لنوع بشرتك واحتياجاتها الخاصة؛ لتعزيز جمالها الطبيعي مدى الحياة وليس فقط في عامكِ الجديد؟
