العلاج بأشعة البروتون قد يساعد في علاج أحد اضطرابات نظم القلب الخطيرة؛ هذا ما كشفت عنه نتائج دراسة حديثة أجراها باحثون من مايو كلينك. واضطرابات نظم القلب من أكثر أمراض القلب شيوعًا عالميًا
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
روتين أمل كلوني الرياضي والغذائي؛ السر في طبق حساء الأعشاب البحرية الذي تتناوله أمل على الإفطار، والذي يحتوي على فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة. أما للرياضة فهي تواظب على ممارسة التنس بجانب رفع الأثقال والبيلاتس
إن مفهوم خداع العضلات (Muscle Confusion) الذي روجت له بعض برامج التمرين الشهيرة، هو في الحقيقة خرافة وأسطورة تسويقية وليس قاعدة علمية سليمة؛ ولأن العضلات لا تمتلك "دماغًا" كي يتم خداعها، فإن التقدم الحقيقي لا يأتي من...
أسباب مقاومة الأنسولين وتكيس المبايض غالبا ما ترتبط بالنمط الغذائي الغير صحي، ولهذا السبب يكون من الضروري الاهتمام بالعادات اليومية
