الطب النسائي التجميلي، يُركَز على تحسين مظهر ووظيفة الأعضاء التناسلية الأنثوية. تُطلعنا الدكتورة كبرى ألتينتاش على هذا الطب الذي يعالج التغيرات الحاصلة جراء التقدم في العمر أو الحمل والولادة
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
أهمية الروتين الصباحي لا تقتصر على إمداد الجسم بطاقة جيدة للمواصلة العمل، بل يمتد الأمر إلى تأثيره على التركيز في العمل واتخاذ القرارات السليمة في الحياة العملية والشخصية.
صحة الجهاز الهضمي في عيد الأضحى ترتبط بتناول كمية معتدلة من اللحوم، لذلك من الأفضل تناول الانتباه لكمية الطعام التي يتم تناولها على مدار اليوم.
تعرفي إلى أشياء بسيطة تحسن صحة المرأة بشكل ملحوظ، من العادات اليومية الصحية إلى خطوات سهلة تساعد على تعزيز الطاقة والصحة النفسية والجسدية ولتحقيق راحة العقل.
