اكتشفي عبر موقع "هي" 10 فوائد مذهلة للأيروبيكس المائي في البحر، لتستمتعي بجسم رشيق ومشدود مدى الحياة، بعيدًا عن صالات الألعاب الرياضية المعتادة؛ حيث لن تشعرين بألم المجهود البدني ولا بثقل الوزن، بل بنشوة الحرية والخفة، وذلك بناءً على توصيات مدربة الأيروبيكس المائي كابتن ميادة محمد من القاهرة.
عادات للحفاظ على الكتلة العضلية لا تقتصر على ممارسة التمارين الرياضية القاسية فقط، بل هي سلسلة متكاملة من العادات اليومية والروتين الغذائي.
تأثير النحافة الشديدة على الصحة لا يعني بالضرورة ان الجسم في أفضل حالته الصحية، وذلك لأن كثير من النساء تهتم بخسارة الوزن دون الانتباه للتأثير على الحالة الصحية.
أمل جديد للبعض بفضل اكتشاف مايو كلينك أسباب مقاومة سرطان الثدي للعلاج؛ يُعد العلاج الموجه أفضل العلاجات الحديثة للسيطرة على سرطان الثدي HER2 وتحقيق نسب شفاء ممتازة، لكنه أحيانًا قد يُقاوم هذا العلاج
