لتعزيز صحة الأمعاء والتصدي للسرطان تناولي هذه الفاكهة يومياً، والمقصود بها فاكهة الكيوي التي تتربع على قائمة أفضل الفواكه المضادة للسرطان والمساعدة على تسهيل الهضم. هذا بجانب فوائد أخرى نستعرضها في مقالة اليوم
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
ما رأيكِ أن تتخيّلي معي عبر موقع "هي" أن جدران المتحف المصري الكبير تتكلم؟. ماذا ستخبرنا عن الأسرار التي جعلت ملكات الفراعنة رمزًا للقوة والجمال الخالد؟ إنه ليس سرًا معقدًا أو مستحيلًا، بل "دايت الفراعنة" الذي يمكن لأي امرأة في عصرنا الرقمي أن تتبناه
شهر التوعية بسن اليأس هو شهر أكتوبر الحالي، لهذا تقدم لنا الدكتورة باسمة جمال الدين من مستشفى فقيه الجامعي بدبي لمحة عن كيفية الاستعداد لهذه المرحلة وسُبل الوقاية من أعراض انقطاع الطمث الجسدية والنفسية
تعرفي على أهم أسباب وأعراض سرطان الثدي في سن الثلاثين، متى تكون طبيعية ومتى تستدعي القلق، وكيف يساهم الوعي والفحص المبكر في حماية صحتكِ.
