أعراض نقص فيتامين د ترتبط بالشعور الدائم بالتعب والإرهاق وعدم القدرة على مواصلة النشاط اليومي، لذلك من الضروري مراجعة الطبيب وإجراء الفحوصات الطبية اللازمة.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
اتباع نظام غذائي ثابت على فترات طويلة مثل فيكتوريا بيكهام قد يكون له تأثير إيجابي على خسارة الوزن والحفاظ على رشاقة الجسم، لكن من الضروري دراسته جيدا ليناسب طاقة الجسم.
لماذا نبكي أو نفرح بشدة أثناء المباريات؟ اكتشفي تفسير علم النفس للبكاء عن الفوز وسر المشاعر الجياشة التي ترافق التشجيع، ولماذا نشعر بالفخر أو الانكسار وكأننا جزء من نتيجة المباراة.
خبراء مايو كلينك يفنّدون 5 خرافات حول التبرع بالكلى؛ وتُعدَ هذه العملية منقذة لحياة الكثير من مرضى الفشل الكلوي الذي لم يعد ينفع معهم الغسيل الكلوي. لذا من الضروري تفنيد هذه المعلومات واستيضاحها بشكلٍ صحيح
