داء الزهايمر المبكر عندما تبدأ الأعراض قبل سن 65؛ بحثٌ جديد صادر عن مايو كلينك، خلص إلى أن تغيرات بيولوجية غير ملحوظة مرتبطة بداء الزهايمر قد تبدأ في وقتٍ مبكر، بدءًا من أواخر الخمسينات، أي قبل عقود من بداية فقدان الذاكرة
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
أضرار الإفراط في الفيتامينات لا تتوقف على مشاكل الجهاز الهضمي، بل قد يمتد الأمر إلى مشاكل أخرى تؤثر على أعضاء الجسم وقد يتسبب ذلك في أمراض خطيرة.
الجبن القريش أم الزبادي اليوناني: أيهما أكثر صحة؟ عند المقارنة، نجد أنهما تقريبًا يتشابهان في العديد من المزايا، سواء محتواهما العالي من البروتين، الفيتامينات والمعادن، أو لجهة قدرتهما على تعزيز الصحة واللياقة البدنية
اختيار أطعمة تحافظ على صحة الهرمونات يؤثر بشكل كبير على الصحة العامة وعلى توازن الهرمونات بشكل كبير.
