هل تعلّمين أن كونكِ امرأة، فأنتِ تمتلكين "لوحة تحكم" عصبية فائقة الحساسية؛ تستجيب للنغمات والإيقاعات بطريقة تجعل الموسيقى ليست مجرد رفيقة درب، بل جرعة دوائية فورية، ومفتاحًا سحريًا لخزائن...
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
3 طرق علمية للحد من فقدان العضلات مع التقدم في العمر، يستعرضها لنا مدرب شخصي وأخصائي قوة وتكيف. وتشمل هذه الطرق ممارسة تمارين القوة، الحركات المركبة والحصول على نسبة جيدة من البروتين يوميًا
كيف تقي نفسكِ من حساسية الجيوب الأنفية في فصل الصيف؟ بالإضافة إلى معلومات إضافية عن هذه الحساسية والفرق بينها وبين التهاب الجيوب الأنفية تستعرضه لنا الدكتورة نور جرعتلي من مدينة الشيخ شخبوط الطبية أبوظبي
أحدث تطورات علاج الأورام الليفية الرحمية تستعرضها لنا الدكتورة باسمة جمال الدين من مستشفى فقيه الجامعي؛ وقد أحدثت التطورات العلمية والتقنية خلال السنوات الأخيرة تحولًا جذريًا في معالجة الأورام الليفية الرحمية
