كتبت لـ "هي" Sana Nafia سنا نافع: اكتشفي فلسفة الدكتور إزيو كوستا في كتاب "الصحة والسعادة"، وكيف يربط بين صحة الجسد والتوازن النفسي والعادات اليومية للوصول إلى حياة أكثر عافية وسعادة.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
الإمساك المزمن عند النساء، واستمراريته على الرغم من كثرة تناول الماء، الألياف والملينات؛ يستعرض لنا الدكتور جهاد مصري من يوجين كير لأسباب هذه المشكلة وكيفية علاجها بالطرق الصحيحة
صحة المرأة في دول مجلس التعاون الخليجي، تعيقها ثلاثة تحديات صحية يمكن أن تؤثر على صحة المرأة وجودة حياتها. وتتمثل هذه التحديات في مرض السُمنة، داء السكري من النوع الثاني ونقص فيتامين د
تكرار الالتهابات عرض خطير لا يجب الاستهانة به، اكتشفي أسباب الالتهابات المتكررة عند النساء، فقد تشير إلى السكري أو ضعف المناعة أو اضطراب هرموني واعرفي كيفية الوقاية منها.
