تختلط المشاعر في فصل الشتاء تحديدًا بين الرغبة في الدفء وتناول الحلويات، وبين قلة الحركة وطول الليل، فتبدو الرشاقة وكأنها معركة خاسرة. لكن الدراسات الحديثة لعام 2026...
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
كيف يمكن للذكاء الاصطناعي أن يجعل الرعاية الصحية أكثر إنسانية؟ تتحدث إلينا آني مانجافيدزه، المؤسِّسة والرئيسة التنفيذية لشركة Clinova عن هذا الموضوع الشيق
اعرفي مع مجلة "هي" أعراض فرط نشاط المثانة عند النساء، والفرق بينه وبين التهاب البول، وطرق التشخيص والعلاج، والعلامات التي تستدعي مراجعة الطبيب لسلامتك
سبب آخر بالغ الأهمية للوقاية من السكري وضبطه، وهو أنه أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالداء الكلوي المزمن. التحكم الجيد في السكري اليوم، الفحص المبكر، ضغط الدم، واتباع نمط حياة صحي يمكن أن يُقلَل بشكلٍ كبير من خطر الإصابة بالداء الكلوي المزمن