صحة ورشاقة

المشي يومياً.. ماذا يتغير في جسمك مع الاستمرار؟ المشي يوميًا هو أبسط عادة صحية يمكن أن تغيّر جسمكِ وعقلكِ بعمق؛ يحسّن صحة القلب، يرفع الطاقة، يدعم المزاج، ويقلّل خطر الأمراض المزمنة

الصدفية: أسبابها وطرق العلاج – أبرز أنواع الصدفية، بالإضافة إلى الأعراض، طرق العلاج والوقاية وغيرها من المعلومات المتعلقة بهذا المرض المناعي الجلدي، نتعرف عليها مع الدكتورة هدى رجب علي من عيادات صحة