أسئلة شائعة عن التلقيح الصناعي، تؤكد الدكتورة سريلاثا جوبالكريشنان، أخصائية التلقيح الصناعي والخصوبة في عيادة Almond Blossoms للخصوبة دبي على ضرورة طرحها قبل أخذ الحقن
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
أطعمة صحية تحتوي على بروتين عالي وتُلبَي احتياجاتكِ من البروتين الضروري لعمل معظم أنسجة الجسم بالإضافة إلى تعزيز الشبع. ويمكن الحصول على نسبة جيدة من البروتين من صدور الدجاج والرومي، العدس، الكينوا وزبدة الفول السوداني
أرشدكِ عبر موقع "هي"إلى مفاتيح علمية بسيطة وعلامات واضحة تُمكّنكِ من كشف أي تريند يظهرعلى شاشتكِ، قبل أن تقعي في فخه؛ بناءً على توصيات استشارية التغذية العلاجية الدكتورة مريم جمال لوقا من القاهرة.
كيف يكون الاستمتاع بالطعام مفتاحاً لخسارة الوزن؟ المحافظة على وزنٍ صحي لا يرتبطُ فقط بنوعية الطعام، بل بطريقة إدراكنا له؛ في حين يمكن للاستمتاع بتناول الطعام أن ينعكس إيجابًا على صحتنا، كون توقعاتنا تجاه ما نأكلهُ تؤثر في الشعور بالجوع والشبع
