اعراض التهاب اوتار اليد وطرق علاجها والوقاية منها

اعراض التهاب اوتار اليد وطرق علاجها والوقاية منها من المهم التعرف عليها، لأن التهابات الاوتار باتت من الأمراض الشائعة مؤخرا وذلك بسبب نمط الحياة الحديث التذي يعتمد على كثرة استخدام الأجهزة الحديثة والتي تعد سبب رئيسي من أسباب التهاب أوتار اليد.

اعراض التهاب اوتار اليد:

• ألم ممتد في اليد مع الحركة.
• ألم شديد في اليد عند النوم.
• الشعور بتنميل ووخز في اليد.
• ظهور نتوء في مفصل اليد.
• الشعور بانقباض عضلة اليد.
• ارتفاع في حرارة اليد.

طرق علاجها والوقاية من التهاب اوتار اليد:

• التوقف عن الأسباب مثل التقليل من استخدام الاجهزة الحديثة.
• الخضوع لجلسات علاج طبيعي لزيادة مرونة المفاصل في اليد.
• يمكن عمل كمادات من الثلج للعلاج الموضعي و التخفيف من الألم.
• أخذ حقن سيتروئيدية في اليد لتخفيف الالتهاب و الألم.
• الخضوع لجلسات علاج فيزيائي تحت إشراف طبيب مختص.
• في الحالات المتقدمة فيمكن الخضوع للجراحة.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.