نصائح للوقاية من اشعاعات الهواتف الذكية

منذ ان بدأت الهواتف الذكية بالانتشار حول العالم، بدأ التحذير من مخاطرها والمضاعفات التي يمكن ان تنجم عنها بسبب الاشعاعات الصادرة عنها والتي تصنف عادة تحت مسمى خطيرة.

ويبدو ان المجتمعات الطبية في طليعة من يحذرون من هذه الاشعاعات وتأثيراتها السلبية على الصحة، حيث اوصى المكتب الاتحادي للحماية من مخاطر الإشعاع في ألمانيا باتخاذ بعض التدابير الوقائية، للحماية من مخاطر الاشعاع الناتج عن الهواتف الذكية.

فما هي هذه التدابير، وما الاضرار التي تسببها الهواتف الذكية على الانسان؟

نصائح للوقاية من اشعاعات الهواتف الذكية

نقلا عن "سكاي نيوز" عربية، يشدد المكتب الالماني على ان اول التدابير الواجب اتخاذها للوقاية من اشعاعات الهواتف الذكية يكون بتجنب استخدام هذه الهواتف في الاماكن التي تضعف فيها الشبكة. فكلما ضعفت شبكة الهاتف، زادت الحاجة لتشغيل الهاتف بشكل أقوى.

كما ينصح ايضا بتجنب اجراء المكالمات الهاتفية في حال الاستقبال السيء في القطارات أو المترو أو السيارات وكافة الاماكن التي لا تتوفر فيها الخدمة بشكل جيد.

ويؤكد  الخبراء على ضرورة ابعاد الهاتف عن الأذن قدر الإمكان، حيث تتناقص كثافة الحقول الكهرومغناطيسية بسرعة مع بعد المسافة. ويوصى بإجراء المكالمات باستخدام سماعات الرأس السلكية أو عن طريق السماعات اللاسلكية.

من جهة أخرى، ينصح الخبراء كافة الناس قبل شراء الهاتف بالتحقق مما يعرف بقيمة معدل الامتصاص النوعي  (SAR)، وهو مقياس الطاقة عالية التردد التي يتم امتصاصها بواسطة أنسجة الجسم عند استخدام الهواتف الجوالة. مع الاشارة الى أن الحد الأقصى المسموح به هو 2 واط لكل كيلوغرام، حسبما جاء على وكالة الأنباء الألمانية.

اضرار الهواتف الذكية على الانسان

يمكن تقسيم اضرار الهواتف الذكية على الانسان الى قسمين: صحي واجتماعي.

بالنسبة للاضرار الصحية فهي على الشكل التالي:

•    امكانية الاصابة بسرطان الدماغ حسبما تشير دراسات عدة.

•    التأثير على صحة النظر لجهة جفاف العينين وصعوبة التركيز وضعف الرؤية.

•    الام مزمنة في العمود الفقري والرقبة والكتفين والام اليد.

اما الاضرار الاجتماعية للهواتف الذكية فيمكن تلخصيها بالاتي:

•    العزلة الاجتماعية وقلة التفاعل الحقيقي مع المحيط.

•    قطع العلاقات الاجتماعية والتفكك الاسري نتيجة الابتعاد عن التواصل الفعلي والحقيقي.

•    انعدام الخصوصية في حال ضياع الهاتف او سرقته حيث يمكن لاي شخص فتحه والاطلاع على محتوياته.

•    الازعاج المستمر نتيجة الالتصاق الدائم بالهواتف النقالة.

•    التسبب في حوادث السير نتيجة عدم التركيز.

•    الادمان على استخدام الهاتف الذكي.