الأم و الطفل

من أبسط حقوق الأم إهتمامها بنفسها، ومن وائد إهتمام الأم بنفسها، تحسين حالتها المزاجية والتنفيث عن نوبات الضيق التي قد تتعرض لها من تراكم الأعباء والمسؤوليات

تناول الغذاء الصحي وممارسة الرياضة منأهم النصائح لزيادة فرص الحمل ومن النصائح التي تزيد من فرص الحمل أيضا تجنب الوجبات سريعة التحضير، والإقلاع عن التدخين