انفوجرافيك: أطعمة تحتوي على مسكنات طبيعية

الغذاء الصحي المتكامل يقي من الأمراض المنتشرة ويعزز الصحة العامة ويطيل العمر، فهو المصدر الأول و الأفضل للفيتامينات و المعادن المهمة للصحة، وكذلك  مضادات الأكسدة ة، ومضادات الالتهاب والمسكنات الطبيعية، إليكم أهمها: