معادلة الحب.. من الرومانسية إلى الأرقام.. هل تنجح الرياضيات في تفسير الزواج والطلاق؟
الحب والمشاعر لا يقبلان الحسابات؛ هذا ما أؤمن به منذ الصغر. ماذا عنكِ، هل قرأتِ يومًا رواية "أوقات عصيبة" لتشارلز ديكنز؟ أنا قرأتها مرارًا، ودرستها في الصف الثاني الثانوي، وما زلت أتذكرها حتى اليوم، ربما لأن فكرة إخضاع كل شيء للحقائق والأرقام والحسابات لم تكن مقنعة بالنسبة لي. كانت الحكاية تقدم عالمًا يحاول فيه العقل فرض منطقه على كل شيء، حتى على تلك الأشياء التي لا يمكن قياسها بسهولة، مثل العاطفة. أيعقل ذلك؟
تذكرت هذه الرواية القريبة جدًا إلى قلبي وأنا أقرأ عن "معادلة الحب"، وعن دخول الرياضيات إلى عالم العلاقات الزوجية. عندها بدأت حيرتي، وألحّ عليّ هذا السؤال: هل وصلنا فعلًا إلى مرحلة يمكن فيها وضع الحب داخل معادلة؟ هل يمكن للأرقام أن تخبرنا لماذا ينجح زوجان في الاستمرار معًا، ولماذا يحدث الطلاق؟ وهل يمكن حساب تأثير الكلمات المعسولة والحنونة، أو نظرة اهتمام، أو لمسة دافئة أو لحظة احتواء أو غضب، أو حتى ذلك الصمت الطويل الذي يتسلل بين المحبين في كثير من الأحيان؟
قد تبدو الفكرة غريبة للوهلة الأولى، وربما غير رومانسية أيضًا؛ فالحب بالنسبة لنا شعور، والرياضيات أرقام، وما أبعد المسافة بين الاثنين! لكن علماء النفس والرياضيات حاولوا تقريب المسافة بينهما، ووضعوا نماذج رياضية لدراسة الطريقة التي يتفاعل بها الزوجان، بل ومحاولة فهم ما الذي يجعل بعض العلاقات أكثر استقرارًا من غيرها.
فهل للحب معادلة حقًا؟ وهل تستطيع الرياضيات أن تفهم ما يحدث بين زوجين، وأن تكشف لنا كيف يمكن لتفاعل صغير بينهما أن يقود إلى مزيد من القرب أو إلى مزيد من البعد؟
غاليتي، لعلكِ الآن حائرة مثلي، تابعي معي لنكتشف الحكاية سويًا من البداية.
ما هي معادلة الحب؟
بداية، لا تتخيلي أن "معادلة الحب" تعني جمع عدد كلمات "أحبكِ" وطرح عدد الخلافات، ثم الحصول في النهاية على نتيجة تخبركِ بأن زواجكِ ناجح أو مهدد بالفشل. الأمر ليس بهذه البساطة، فقد تعاون عالم النفس جون غوتمان مع عالم الرياضيات جيمس موراي وباحثين آخرين لتطوير نماذج رياضية تحاول وصف طبيعة التفاعل بين الزوجين، وكيف يمكن للحالة العاطفية لكل طرف وتصرفاته أن تؤثر في الطرف الآخر.
بمعنى أبسط، خلاف زوجي تسبب في تبادل الردود وتحول إلى مشاجرة زوجية. أنا وأنت وآخرين سنرى الموضوع مشاجرة زوجية عادية، بينما رأى الباحثون أن الشجار الزوجي يجب دراسته ومحاولة التعبير عنه رياضيًا. وهذا هو الفارق المهم: الرياضيات هنا لا تقيس الحب الموجود في القلب، وإنما تحاول فهم ديناميكية التفاعل بين شخصين تجمعهما علاقة زوجية. إنها حقًا أوقات عصيبة.
من صاحب فكرة إدخال الرياضيات في العلاقة الزوجية؟
ترتبط الفكرة بأعمال عالم النفس جون غوتمان وعالم الرياضيات جيمس موراي وفريق من الباحثين الذين جمعوا بين علم النفس والرياضيات لدراسة العلاقات الزوجية. وفي كتاب " The Mathematics of Marriage " أو "رياضيات الزواج"، استخدم الباحثون نماذج رياضية ديناميكية غير خطية، من بينها معادلات الفرق، لوصف كيفية تغير التفاعل بين الزوجين مع الوقت. وكان السؤال الذي يشغلهم في جوهره بسيطًا رغم تعقيد الرياضيات المستخدمة للإجابة عنه: ماذا يحدث عندما يؤثر كل شريك في الآخر؟ وهنا تبدأ الحكاية الحقيقية لمعادلة الحب.
كيف تعمل معادلة الحب بطريقة مبسطة؟
لن نكتب معادلات رياضية معقدة، ولكن وبحسب ما حاول الباحثون إخبارنا به، تخيلي الموقف التالي:
عاد زوج إلى منزله متأخرًا من دون أن يخبر زوجته. قد يحدث خلاف بينه وبين زوجته وخصوصًا إذا تسبب ذلك في قلقها عليه. هنا ستكون إجابة الزوج "كنت مشغولًا" ، ولن يكتفي بذلك، بل سيطرح سؤالًا "لماذا تحولين كل شيء إلى مشكلة" وهذا يعادله قولًا واحدًا "أنت زوجة نكدية". فتزداد هي غضبًا، فيزداد هو دفاعًا عن نفسه، ثم ترتفع نبرة الحوار، وربما ينتهي الأمر بصمت كل منهما.
هذا ليس السيناريو نفسه بين أي زوجين، فقد يكون الرد مختلفًا من الزوج وبما يحول دون حدوث الشجار مثل "معكِ حق، كان يجب أن أخبركِ. أعرف أنكِ كنتِ قلقة حبيبتي." الموقف الأول هو نفسه، والتأخير نفسه، وحتى غضب الزوجة موجود، لكن استجابة واحدة غيرت الاتجاه الذي سلكه الحوار. هذا تحديدًا هو الجزء المثير في الفكرة التي تناولها الكتاب عن "معادلة الحب" لأن ما يفعله أحد الزوجين يؤثر في الآخر، ورد فعل الآخر يعود ليؤثر فيه من جديد. ومع التكرار تتشكل أنماط التفاعل داخل العلاقة الزوجية.
ما علاقة الرقم 5 بمعادلة الحب؟
هنا يظهر أحد أشهر الأرقام المرتبطة بأبحاث غوتمان، وهو 5 مقابل 1. ففي أبحاثه عن التفاعل الزوجي، ارتبطت الزيجات المستقرة أثناء مناقشة الخلافات بنسبة تقارب خمسة تفاعلات إيجابية مقابل كل تفاعل سلبي واحد. والتفاعل الإيجابي لا يعني بالضرورة كلمات الحب الرومانسية. قد يكون إنصاتًا، أو تعاطفًا، أو لمسة مودة، أو ابتسامة، أو اعتذارًا، أو محاولة لتهدئة الموقف، أو إظهار أن الطرف الآخر مفهوم ومسموع.
لكن انتبهي جيدًا؛ هذا لا يعني أن بإمكان أحد الزوجين توجيه كلمة جارحة للآخر، ثم تعويضها بخمس كلمات جميلة!
النسبة ليست عملية حسابية نطبقها حرفيًا، ولا ضمانًا لاستمرار الزواج، وإنما هي طريقة لوصف التوازن الذي لاحظه الباحثون بين التفاعلات الإيجابية والسلبية في العلاقات المستقرة أثناء الخلاف.
هل يعني ذلك أن الزوجين السعيدين لا يتشاجران؟
بالطبع لا. ربما يكون هذا أحد أكثر المفاهيم الخاطئة شيوعًا عن الزواج السعيد. الخلافات الزوجية موجودة بين أي زوجين. من الممكن أن تكون منشطًا طبيعيًا لكثير من المشاعر بين الزوجين وبخاصة عند الاعتذار والمصالحة بعد الخصام. فالخلاف جزء طبيعي من أي علاقة إنسانية. كما أن قلة التواصل رغم وجود المشاعر لا تعني بالضرورة أن الحب انتهى.
الاختلاف الحقيقي يكمن في طريقة إدارة الخلاف. يمكن لزوجين أن يختلفا ثم يستمع كل منهما إلى الآخر، ويحافظا على الاحترام، ويحاولا تهدئة الموقف وإصلاح ما حدث.
وفي المقابل، قد يتحول خلاف بسيط لدى زوجين آخرين إلى سخرية أو انتقاد مستمر أو تجاهل أو انسحاب، فتترك المشكلة أثرًا أكبر من السبب الذي أشعلها في البداية، وتتفرع منها مشاكل عديدة، وتستمر الخلافات دون حل.
هل تستطيع معادلة الحب التنبؤ بالطلاق؟
هذا هو السؤال الأكثر إثارة، ولكنه أيضًا يحتاج إلى الدقة. فقد استخدم الباحثون نماذجهم الرياضية لدراسة التفاعل بين الأزواج، ووجدت إحدى الدراسات المنشورة عن المتزوجين حديثًا أن بعض معايير النموذج الرياضي ارتبطت بالطلاق في العينة التي تمت دراستها.
لكن لا يعني ذلك وجود آلة حاسبة يمكن أن تدخلي فيها عدد الخلافات وكلمات الحب والصمت لتحصلي على إجابة واضحة ومؤكدة بأن الانفصال سيحدث فعلًا. إذ قد يسبقه أحيانًا الطلاق العاطفي. العلاقات الإنسانية أكثر تعقيدًا من ذلك بكثير. فالشخصية، وتاريخ العلاقة، وطريقة التواصل، والضغوط، والظروف الحياتية، وكيفية تأثير كل طرف في الآخر، كلها أمور يجب أخذها في الحسبان. لذلك يمكن للرياضيات أن تساعد الباحثين في فهم أنماط التفاعل، لكنها لا تختزل مصير كل زواج في رقم واحد.
ماذا تكشف معادلة الحب عن علاقتكِ الزوجية؟
بعيدًا عن الأرقام والمعادلات، هناك رسالة بسيطة تستحق الانتباه، وهي أن التفاصيل الصغيرة تتراكم. لذلك فكري قليلًا قبل الرد على الزوج، وهو أيضًا يتعين عليه ذلك. الكلمات اللطيقة في النقاش لا تضمن منع الخلاف. والرياضيات نفسها لا تنصح بعدم النظر إلى كل موقف على حدة بل الانتباه إلى النمط الذي تصنعه المواقف مع مرور الوقت.
هل يمكن تطبيق معادلة الحب في الحياة الزوجية؟
ليس المطلوب منكِ أن تمسكي ورقة وقلمًا وتعدي التفاعلات الإيجابية والسلبية بينكِ وبين زوجكِ. فالحياة الزوجية ليست جدول حسابات. لكن يمكنكِ الاستفادة من الفكرة بطريقة أبسط بكثير. راقبي طبيعة العلاقة بشكل عام: هل التقدير حاضر بينكما؟ هل يستطيع كل منكما التعبير عن غضبه من دون إهانة الآخر؟ عندما يقع خلاف، هل توجد محاولة للإصلاح؟ هل يشعر كل طرف بأنه مسموع ومفهوم؟ وهل لا تزال لحظات المودة والمرح والاهتمام موجودة وسط مسؤوليات الحياة؟ ربما تكون الإجابات عن هذه الأسئلة أهم لكِ من معرفة أي معادلة.
ما قاعدة 5 إلى 1 في العلاقات الزوجية؟
تشير إلى ملاحظة بحثية ارتبطت بأعمال غوتمان، مفادها أن العلاقات الزوجية المستقرة أظهرت أثناء حل الخلافات نحو خمسة تفاعلات إيجابية مقابل تفاعل سلبي واحد. ولا ينبغي فهمها باعتبارها وصفة حسابية أو ضمانًا لنجاح الزواج.
الآن وفي الختام:
هل يمكن اختصار الحب في معادلة؟
بعد كل هذه الأرقام، أعود إلى الفكرة التي بدأت بها حديثي معكِ: الحب والمشاعر لا يقبلان الحسابات. قد تساعدنا الرياضيات على فهم أنماط معينة في العلاقات، وقد تلفت انتباهنا إلى قوة التراكم، وإلى أن ردًا صغيرًا قد يغير مسار حوار كامل، لكنها لن تقيس دفء الاحتواء، ولا قيمة وجود شخص إلى جواركِ عندما تضيق بكِ الحياة، ولا ذلك الشعور بالأمان الذي قد تمنحه لكِ كلمة واحدة في توقيتها الصحيح.
ربما لا توجد معادلة حب بالمعنى الذي نتخيله، لكن الأرقام كشفت لنا شيئًا يستحق التأمل، وهو أن ما نفعله كل يوم مع من نحب لا يضيع، بل يتراكم. فاحرصي دائمًا على أن يكون ما يتراكم بينكما جميلًا.
