النسخة الإلكترونية
النسخة الإلكترونية

تناول السمك يقي من الولادة المبكرة

تناول السمك يقي من الولادة المبكرة
1 / 3
تناول السمك يقي من الولادة المبكرة
تناول الأسماك الدهنية يقي من الولادة المبكرة
2 / 3
تناول الأسماك الدهنية يقي من الولادة المبكرة
تناول الاسماك الدهنية في الثلث الاول من الحمل يحمي الحامل والجنين من الولادة المبكرة
3 / 3
تناول الاسماك الدهنية في الثلث الاول من الحمل يحمي الحامل والجنين من الولادة المبكرة

قد تتعرض المرأة للولادة المبكرة في بعض الحالات، وتمثل الولادة المبكرة هاجس كبير للمرأة الحامل، وخصوصا اذا سبق وان تعرضت لها في حمل سابق

وللوقاية من الولادة المبكرة، يجب ان تكون المرأة الحامل على علم بمسبباتها وكل ما يتعلق بها حتى تكون في مأمن منها قدر الامكان

دراسة : السمك يقي من الولادة المبكرة

أفادت دراسة طبية حديثة أن تناول السمك خلال فترة الحمل له ان يساهم في الوقاية من الولادة المبكرة النساء، اذ وجدت الدراسة أن النساء اللاتى يعانين من تدنى استهلاك الأحماض الدهنية المتواجدة فى الأسماك خلال الثلث الأول والثاني من الحمل تزيد احتمالات الولادة المبكرة بينهن بمعدل عشرة أضعاف احتمالات الولادات المبكرة

وقد أكدت نفس الدراسة قلة احتمالات الولادة المبكرة للنساء اللاتي حرصن على تناول الاسماء خلال فترة الحمل، وخصوصا خلال الثلث الاول من الحمل

استهلاك الأحماض الدهنية

وأوضح الباحثون فى جامعة "هارفرد" الأمريكية، أن النساء اللاتى لديهن مستويات متدنية من الأحماض الدهنية خلال الثلث الأول والثانى من الحمل يزيد بينهن مخاطر التعرض للولادة مبكرة بمعدل عشر مرات أكثر من النساء اللاتى يتمتعن بأعلى مستويات من تلك الأحماض الدهنية، لأن انخفاض استهلاك الحامل للاحماض الدهنية يساهم في زيادة احتمالات الولادة المبكرة

الأوميجا3

ووفقا لما أشار اليه الدكتور سجوردور أولس، أستاذ الصحة العامة فى كلية الطب جامعة "هارفرد"، توجد ثلاثة أنواع مختلفة من الدراسات التى تربط استهلاك الأحماض الدهنية فى الأسماك – المعروفة بإسم الأحماض الدهنية أوميجا3 طويلة السلسلة مع إحراز نتائج صحية أفضل". ، وتتعلق هذه النتائج بتقليل احتمالات الولادة المبكرة

الوقاية من الولادة المبكرة

قد يكون من الممكن الوقاية من الولادة المبكرة في بعض الحالات، خصوصا تلك التي لا تتعلق بالعامل الوراثي وذلك من خلال المتابعة الجيدة للحمل والقيام بالفحوصات المطلوبة في وقتها، واستشارة الطبيب دوما عن كل عرض يقلق الحامل خلال فترة الحمل، إضافة الى الالتزام بتوصيات الطبيب  

×