فوائد الحليب للحامل وجنينها في الشهر الثامن

يعتبر الحليب مصدر هام للأحماض الامينية والعناصر الهامة مثل حمض الفوليك

يعتبر الحليب مصدر هام للأحماض الامينية والعناصر الهامة مثل حمض الفوليك

من فوائد الحليب للحامل انه يقيها من الاصابة بسكري الحمل

من فوائد الحليب للحامل انه يقيها من الاصابة بسكري الحمل

من فوائد الحليب للجنين انه يقي من الاصابة بالتشوهات الخلقية

من فوائد الحليب للجنين انه يقي من الاصابة بالتشوهات الخلقية

فوائد الحليب للحامل وجنينها في الشهر الثامن

فوائد الحليب للحامل وجنينها في الشهر الثامن

لا يمكن ابدا اغفال فوائد الحليب للحامل خلال فترة الحمل، والتي يأتي تعزيز نسبة الكالسيوم في جسمها  على رأسها 

وتزيد اهمية الكالسيوم كلما زاد حجم الجنين وتقدم الحمل، حيث الاحتياج لفيتامينات كثيرة وعناصر غذائية هامة جدا التي يحتاجها الجنين والحامل والجنين خلال فترة الحمل 

فوائد الحليب للحامل والجنين في الشهر الثامن 

من فوائد الحليب للحامل والجنين في الشهر الثامن ما يلي 

- يمد الحامل بالكالسيوم ويحفظ عظامها ويقوي من مفاصلها، كما ان له دور كبير في حمايتها من الاصابة من هشاشة العظام 

- يحسّن من صحة الجنين ويضمن له  النمو السليم 

- يحتوي الحليب على فيتامين ج لذلك فهو مقوي جيد لجهاز المناعة للحامل 

- ينشط الدورة الدموية 

- يساعد على توازن السكر في الدم ويقي الحامل من الاصابة بسكري الحمل 

- يحتوي على الأحماض الامينية الهامة والضرورية للحمل، مثل حمض الفوليك الذي يحمي الجنين من التشوهات الخلقية

- يساعد الحليب في تحقيق استرخاء الحمل وهو امر ضروري لها ليبعد عنها التوتر والقلق الذي من الممكن ان تتعرض له كلما قرب موعد الولادة 

- يخفف من حدة الصداع المصاحب للحمل 

- يحارب الامساك احد اهم واكثر اعراض الحمل إزعاجا للحامل خلال فترة الحمل