صحة ورشاقة

توقف القلب المفاجئ أو توقف عضلة القلب المفاجئ، هي حالةٌ صحية خطيرة تتطلب تدخلًا طبيًا فوريًا، بالإضافة إلى اتباع خطواتٍ وقائية للوقاية منها خصوصًا لدى الأشخاص الأكثر عرضة لهذه المشكلة. وهو ما نتعرف عليها في مقالة اليوم

جمانة الصباغ

تلعب التغذية الصحية دورًا أساسيًا في تعزيز الصحة الجنسية، وزيادة الخصوبة عند النساء كما هو الحال عند الرجال، لذا يلجأ بعضهن لتناول أطعمة تزيد الخصوبة عند النساء، والتي تحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات، والمعادن، والمركبات التي تدعم ذلك.

رحاب عباس المواردي