استعدي عبر موقع "هي" لاكتشاف كيف يمكن للمكملات الغذائية أن تكون حليفكِ السري في رحلتك نحو صحة أكثر إشراقًا وتوازنًا ؛ بناءً على توصيات استشارية التغذية العلاجية الدكتورة لمى عارف من القاهرة.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
هل تعلّمين أن مشروب الكمون هو مفتاحك لليلة من الاستسلام الهادئ والنوم الذي طالما انتظرته؟. نعم، فهو قوة خفية لتهدئة أمعائك المضطربة، وإسكات...
يحذر المختصون من الإكثار من تناول السكر، كون أي زيادة في نسبة هذا النوع من المحليات عن حاجة الجسم يجعله يتحول في الكبد إلى دهون يتم تخزينها في الجسم. ما يتسبب بأمراض عدة منها السكري وأمراض القلب والكبد. والاطعمة الغنية بالسكر التي ينصح بتجنبها هي الكاتشب والطماطم المعلبة ورقائق البطاطس وزبدة الفول السوداني وتتبيلة السلطة والزبادي قليل الدسم
التصلب الجانبي الضموري ALS هو مرض يحدث بسبب ضمور الخلية الحركية سواء الخلايا الهرمية في المخ والخلايا الحركية في النخاع الشوكي، مما يؤدي تدهور الوظائف الحركية العصبية. ولا يوجد حاليا علاج نهائي لهذا المرض وإنما بعض الأدوية التي تساعد على إبطاء تقدم المرض والإعاقة الناجمة عنه