تعتبر سيلين ديون من أبرز المشاهير اللذين مروا بمتلازمة الشخص المتيبس، واستطاعت أن يكون مثال قوي للإرادة والصبر لتجاوز هذا المرض.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
اكتشفي عبر موقع "هي" أعظم هدية تُقدميها لجسدكِ في 2026، باتباع خطة عملية ومستدامة لتذويب الدهون من جميع أنحاء جسمكِ، وبناء فخذين مشدودين وقويين كجزء من تحوّل صحي شامل؛ بناءً على توصيات استشاري السمنة والنحافة الدكتورهشام الوصيف من القاهرة.
تأثيرات الشتاء على الجسم عديدة مثل ضعف الدورة الدموية، جفاف البشرة والشعر، وزيادة احتمالية الإصابة بنزلات البرد. لذلك يجب معرفة كيف يؤثر الشتاء على جسمك؟ لمعرفة كيفية التعامل مع هذه التغيرات والوقاية منها.
يعتبر النظام النباتي واحدًا من أكثر الأنظمة الغذائية شيوعًا وانتشارًا في العالم، وهو يعتمد على استبعاد اللحوم ومنتجاتها والتركيز على تناول الأغذية النباتية…
