صحة ورشاقة

أظهرت دراسة طبية أنه عندما تتعرض أي امرأة خاصة الرياضية لإصابة ارتجاج خلال مرحلة الدورة الشهرية عندما يكون هرمون البروجسترون في أعلى مستوياته فإنها تشعر بتوتر أقل وهو ما يعد علامة على التعافي ويبحث الأطباء في إمكانية استخدام موانع الحمل التي تحتوي على هرمون البروجسترون للوقاية من مضاعفات ارتجاج الدماغ

القرع او قرع العسل او اليقطين كما يطلق عليه، يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة والضرورية لعمل اعضاء وخلايا الجسم. وتعمل هذه العناصر على تدعيم صحة الجسم، فضلاً عن خفض ضغط الدم المرتفع والوقاية من امراض القلب والسرطان