اضطراب النوم في أوقات الأزمات وتأثيره على صحتنا ومجريات حياتنا هو محور لقائنا مع الدكتورة جين هالسال، أخصائية نفسية استشارية معتمدة، والتي تقدم مجموعةً من النصائح الفعالة للتخلص من اضطراب النوم وإعادة الهدوء لحياتنا
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
تعتبر الأمراض المزمنة من أبرز التحديات الصحية التي يواجهها الإنسان في حياته، فهي لا تظهر فجأة وتنتهي بعد تلقي العلاج المناسب، بل تستمر لفترات طويلة وقد ترافق…
هل مدخن السجائر الالكترونية اكثر عرضة للاصابة بفيروس كورونا الجديد، وقد توصلت دراسة امريكية حديثة الى ان الشباب والمراهقين الذين يدخنون السجائر الالكترونية، هم عرضة للاصابة بفيروس كورونا بمعدل اعلى وأعراض أسوأ مقارنة بغير المدخنين في الفئة العمرية ذاتها
لماذا يؤخذ لقاح كورونا الجديد على شكل حقنة في العضل، الإجابة على هذا السؤال جاءت من قبل اللجنة الاستشارية المشتركة المعنية بالتطعيم والتحصين في المملكة المتحدة والتي توصي باستخدام العضلة الدالية كموقع أمثل للحقنة
