جيل زد والدورة الشهرية، نطلَع في مقالة اليوم من الدكتورة منال منلا، أخصائية أمراض النساء والولادة في مستشفى السعودي الألماني، على ماهية فهم الدورة الشهرية بشكل علمي، وكيفية إدارتها بهدف تحسين جودة الحياة
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
يعتبر شهر رمضان فرصة ذهبية لتصحيح كافة المشاكل الصحية، ويمكن للنساء الالتزام بنظام غذائي صحي لدعم صحة الهرمونات واستعادة توازنها.
ذكر الدكتور الروسي المتخصص في امراض القلب والاوعية الدموية ياروسلاف أشيخمين أن الاجهاد المزمن يؤثر سلباً في القلب والاوعية الدموية وحتى في منظومة المناعة وأوضح أن الاجهاد الذي يستمر عدة أيام يسبب ارتفاع مستوى ضغط الدم
عبر الإختصاصيون في مستشفى كليفلاند كلنيك أبوظبي عن تفاؤلهم بإمكانية الوقاية من سرطان القولون والمستقيم، مشيرين إلى أنه من أنواع السرطان القابلة للشفاء إذا ما تم تشخيصه مبكرا
