هل تعلّمين أن عام 2026 ستتغير فيه قواعد اللعبة في عالم الرشاقة؟. نعم، إنها الثورة الجينية في التغذية "حميات الحمض النووي"، التي ستجعلكِ أمام تحول جذري من...
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
تعرفي على أكثر الأطعمة المسببة للالتهاب، والتي يحددها خبراء التغذية والصحة ب12 نوع قد يؤدي الإفراط في تناولها لإصابتكِ بالالتهاب المزمن، الذي يزيد من خطر الإصابة ببعض الأمراض مثل السكري، السرطان وأمراض القلب
أجدادنا كانوا يحثّون أولادهم على أهمية الاعتماد على الطعام الطبيعي الشعبي منذ الطفولة لضمان حياة صحية وطويلة، دعوني أبدأ من دولة الإمارات الحبيبة وخبز الرقاق…
تعرّف على اعراض الحرارة الداخلية التي تظهر عند الإصابة بالفيروسات، واكتشف أيضاً أسباب الحرارة الداخلية، وطرق التخلص من الحرارة الداخلية وغيرها من التفاصيل المهمة.
