شهر رمضان له طقوسه المميزة وجماله الخاص الذي يلامس القلوب، ومع اقتراب الشهر الكريم تحرص كل امرأة على استقباله بأبهى صورة، من تزيين المنزل إلى تحضير الأطعمة…
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
الرياضة في رمضان لها طابع خاص، ومن الضروري اختيار التوقيت المناسب ونوع التمرين لتحقيق أقصى استفادة دون تعب أو إرهاق.
سرطان الجهاز الهضمي مرض يحدث بسبب العوامل الوراثية والبيئية. ويساعد الكشف المبكر وفحص الاعراض غير المألوفة، في تسهيل عملية العلاج من المرض..
التغذية السليمة ضرورية للتقليل من اعراض الحساسية الموسمية، لذا ركزي على الاسماك والبطاطا الحلوة والبصل للوقاية من الحساسية. ولا تنسي اهمية التنظيف الجيد...
