كليفلاند كلينك أبوظبي يجري أول جراحة ناجحة في الامارات لإعادة بناء الثدي بمساعدة الروبوت؛ ما يُعدَ تقدماً كبيراً في مجال صحة المرأة، كما يمنح الأمل من جديد في إعادة البناء مع أقلٍ قدر من المضاعفات، للناجيات من سرطان الثدي
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
اكتشفي كيف يشكل المكان الذي نعيش فيه صحتنا وعافيتنا وطول عمرنا. نصائح حصرية من دافني لامبيرتس، مؤسسة ALAM Health & Beauty، حول تأثير المناخ، الهندسة المعمارية، والطبيعة على حياتنا اليومية.
اجعلي الصحة والجمال تاجاً على رأسك بدخول عمر الخمسين، فقط التزمي بهذه النصائح كتناول الغذاء الصحي المتوازن وممارسة الرياضة وعمل الفحوصات الطبية وخصوصاً فحص سرطان الثدي وكوني أصغر سناً وأكثر صحة في عمر الخمسين.
ألم العضلات بعد ممارسة الرياضة هوعادةَ يظهربعد مرور يوم أو يومين ليستمر بعد ذلك لفترة تتراوح بين 3 - 5 أيام؛ وغالبًا ما يبدأ الألم بالتلاشي بشكل تدريجي مع الوقت و...
