أنا معكِ اليوم عبر موقع "هي" لأعلمكِ كيف تُعيدين تشغيل حاستكِ الداخلية للجوع والشبع، خطوة بخطوة لتتخلصي من الأكل الحدسي والحميات القاسية التي تدمر بوصلتكِ الداخلية، بناءً على توصيات استشاري التغذية العلاجية الدكتور باسم محمد من القاهرة.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
يوم الصحة العالمي ليس مجرد مناسبة رمزية، بل هو دعوة حقيقية لإعادة تقييم نمط الحياة واتخاذ خطواتٍ عملية واستباقية نحو تحسين صحتنا، وذلك من خلال تعزيز الوقاية وأهمية رفاه الحياة من مختلف جوانبها
أيهما أعلى نسبة في كورونا الجديد الشفاء منه أو الوفاة بسببه؟ إجابة هذا السؤال الدكتور عبدالله عسيري من خلال فيديو نشرته وزارة الصحة السعودية على حسابها في تويتر
أضرار الإفراط في شرب الشاي الأحمر متعددة إلا انه يمكن السيطرة عليها وهي مثل العصبية واضطرابات النوم وتغير لون الأسنان وارتفاع ضغط الدم المؤقت و الاعتدال في الشرب يقي من الأعراض
