هل يؤثر ديكور غرفة نومكِ في راحتكِ؟ 5 اتجاهات ينصح الخبراء باستبدالها

نسعى جميعًا إلى جعل غرفة النوم مساحة هادئة ومريحة تساعدنا على الاسترخاء في نهاية اليوم، لكن بعض اختيارات الديكور الرائجة قد تأتي بنتيجة عكسية من دون أن ندرك ذلك.

ورغم أن عالم التصميم الداخلي لا يخلو من صيحات أنيقة لغرف النوم تعدكِ بتحويل مساحتكِ بالكامل، فإن بعض الاتجاهات الرائجة قد تجعل من الصعب عليكِ الاسترخاء بين جدرانها، وتؤثر في الأجواء التي تحتاجين إليها للحصول على نوم هانئ ومريح.

لذلك، لا يقتصر تصميم غرفة النوم المثالية على اختيار الألوان والأثاث والعناصر الجمالية فحسب، بل يتعلق أيضًا بخلق بيئة تدعم الراحة والهدوء في نهاية اليوم.

ولتحقيق التوازن بين الأناقة والراحة، نقدم لكِ في هذا التقرير قائمة بالأخطاء الرائجة في ديكور غرفة النوم الي قد تفسد نومكِ، والحلول التي يوصي بها الخبراء.

1. الأرضيات الخشبية واللامينيت.. خطأ ديكوري قد يحرمكِ من الراحة

أصبحت الأرضيات المصنوعة من الخشب الصلب واللامينيت من أكثر الخيارات شيوعًا لغرف النوم خلال السنوات الأخيرة، ويرجع ذلك إلى مظهرها العصري، سهولة العناية بها، وقدرتها على الانسجام مع انتشار التصميمات الداخلية المستوحاة من الطبيعة، والمعروفة باسم التصميم الحيويBiophilic Design.

ورغم أن الأرضيات الخشبية واللامينيت لا تُصدِر ضوضاء في حد ذاتها، فإنها لا تمتص الأصوات أيضًا، وهنا تكمن المشكلة.

فبدلًا من امتصاص الضوضاء وتخفيف حدتها، تميل الأصوات إلى الارتداد والاستمرار في أرجاء الغرفة، ما قد يجعلها أكثر إزعاجًا ويؤثر في جودة النوم.

ولحسن الحظ، لستِ بحاجة إلى التخلي عن الأرضيات الخشبية تمامًا، إذ يساعد تنسيق الأرضيات الصلبة مع السجاد، الأثاث المنجد، وغيرها من المفروشات الناعمة، على امتصاص الأصوات وخلق أجواء أكثر هدوءًا وراحة.

وعلى سبيل المثال، يمكنكِ اختيار سجادة كبيرة توضع أسفل السرير وتمتد حوله، أو إضافة طبقات من المنسوجات مثل الستائر السميكة.

وبهذه الطريقة، يمكنكِ الاستمتاع بالمظهر الأنيق والعصري للأرضيات الخشبية، وفي الوقت نفسه الحفاظ على الأجواء الهادئة للنوم.

2. المكاتب المنزلية في غرفة النوم.. قد يربك عقلكِ ليلًا

منذ أن أصبح نظام العمل من المنزل من نمط الحياة المعتاد للكثيرين، ازداد الطلب على المكاتب المنزلية.

وكان ذلك يعني الاستفادة من المساحات المتاحة في المنزل، مثل تخصيص أحد أركان غرفة النوم ليكون مكتبًا للعمل.

لكن خبراء النوم يرون أن وجود مساحة مخصصة للعمل داخل غرفة النوم يعد من أكثر اتجاهات الديكور شيوعًا التي قد تحرمكِ من نوم هانئ، إذ يمكن أن يجعل من الصعب الفصل بين أجواء العمل والراحة، ويؤثر في استعداد العقل للاسترخاء في نهاية اليوم.

ويرجع ذلك لأنه عندما تُستخدم غرفة النوم بشكل متكرر للعمل، قد يبدأ الدماغ في ربطها بالتركيز، المواعيد النهائية، وحل المشكلات، بدلًا من الراحة والاسترخاء.

إذا لم يكن بإمكانكِ نقل مساحة العمل إلى مكان آخر، فيمكن لبعض أفكار التخزين الذكية للمكتب المنزلي أن تساعدكِ على الفصل بين العمل والراحة من خلال الاستفادة من التوزيع الذكي للأثاث، أو حلول التخزين المخفية، أو التصاميم المرنة التي تتيح لكِ إخفاء المكتب أو طيه بعيدًا في نهاية يوم العمل.

3. الإضاءة الساطعة ومتعددة الطبقات.. خطأ يؤثر في راحتكِ

أصبحت الإضاءة متعددة الطبقات عنصرًا أساسيًا في تصميم غرف النوم العصرية، إذ تساعد على خلق أجواء دافئة ومريحة، إلى جانب جعل المساحة أكثر عملية ووظيفية.

ورغم أن الإضاءة متعددة الطبقات من الاتجاهات التي ستظل حاضرة في تصميمات غرف النوم، لأنها تتيح تغيير أجواء الغرفة وتكييفها على مدار اليوم، فإن المفتاح يكمن في اختيار مصادر إضاءة أكثر دفئًا، بدلًا من الإنارة الباردة ذات الدرجات الزرقاء، التي قد تتداخل مع قدرة الدماغ على الاسترخاء والاستعداد للنوم.

ويوضح الخبراء أن الإضاءة تؤدي دورًا أساسيًا في تنظيم ساعتنا البيولوجية الطبيعية، مما يجعلها من أهم العناصر التي ينبغي التركيز عليها عند تصميم غرفة النوم.

ولذلك، يمكن أن يساعد اختيار إضاءة خافتة ودافئة خلال الساعتين السابقتين للنوم، إلى جانب الاعتماد على المصابيح الجانبية بدلًا من الإضاءة العلوية، على تهيئة أجواء أكثر هدوءًا واسترخاءً، والاستعداد بشكل أفضل للنوم.

4. المبالغة في تنسيق الخامات.. يفسد هدوء غرفة نومكِ

أصبحت إضافة الخامات والمنسوجات المتنوعة، مثل رؤوس الأسرّة المصنوعة من قماش البوكليه، الأغطية الناعمة، والوسائد ذات الملمس المميز، من السمات البارزة في تصميم غرف النوم.

لكن الخبراء يحذرون من أن الإفراط في تنسيق هذه العناصر قد يكون أيضًا من بين اتجاهات غرف النوم التي تؤثر في جودة نومكِ، إذ قد يخلق قدرًا غير ضروري من التشوش البصري.

ومع ذلك، لا يعني ذلك أن غرفة نومكِ يجب أن تتسم بالبساطة الشديدة أو تخلو تمامًا من الخامات والأنسجة.

وبدلًا من ذلك، حاولي تحقيق التوازن بين الأنسجة الناعمة وترك قدر كافٍ من المساحة البصرية، لخلق أجواء أكثر هدوءًا وراحة تساعدكِ على النوم.

وتعد المفروشات الكتانية للأسرّة من أسهل الطرق لتحقيق هذا التوازن، إذ تضيف ملمسًا طبيعيًا ومريحًا إلى الغرفة، من دون أن تجعلها تبدو مزدحمة بالعناصر والتفاصيل البصرية.

5. لوحة الألوان الجريئة.. تجعل غرفة نومكِ أكثر تحفيزًا

لا تزال أنظمة الألوان الجريئة، خاصةً الأحمر القوي، والوردي الزاهي، والتوليفات عالية التباين، تحظى بشعبية باعتبارها خيارات لافتة في التصميم، لكن هذه الألوان قد تكون أكثر تحفيزًا للعين والأعصاب بدلًا من أن تمنح شعورًا بالهدوء.

ومع ذلك، لا توجد قاعدة ثابتة تنطبق على الجميع عند اختيار ألوان غرفة النوم، إذ قد يجد شخص ما لونًا معينًا باعثًا على الاسترخاء والهدوء، بينما يكون له تأثير معاكس تمامًا مع شخص آخر.

ورغم ذلك، إذا كنتِ من محبي الدرجات الحيوية، فإنك لستِ بحاجة بالضرورة إلى التخلي عن الألوان الجريئة ، إذ يمكنكِ الاستفادة من الألوان الغنية كلمسات محدودة في الغرفة، وتنسيقها مع درجات أكثر نعومة وحيادية، إلى جانب الإضاءة الدافئة، لخلق مساحة تجمع بين الأناقة والأجواء المريحة.

الصور من: pinterest و houzz