لن أقدم لكِ اليوم عبر موقع "هي" وعودًا وردية، بل سأطلعكِ على خطوات عملية ومهارات أساسية مستندة إلى علم النفس، باتت عادات للنساء اللواتي حوّلن خوفهن إلى قوة، وترددهن إلى حضور طاغي، كي تسيري على نهجهن؛ بناءً على توصيات استشارية الطب النفسي والإرشاد السلوكي الدكتورة أمل مرعي من القاهرة.
اكتشفي دليلاً عملياً للسيطرة على القلق والتوتر في ظل ظروف الحرب الناشبة. نصائح ملهمة لكل امرأة تسعى للحفاظ على تماسكها النفسي وهدوئها وسط الأزمات الراهنة
تشير طاقة الأنوثة إلى القوة والجاذبية الطبيعية التي تتمتع بها المرأة التي تقوم على التوازن بين النعومة والقوة ويجب على المرأة أن تعلم ما الذي يرفع طاقة الأنوثة لديها لتلتزم به بدقة حفاظًا على طاقتها الأنثوية
في عصر الاتصال الرقمي، أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءاً لا يتجزأ من حياة الناس، وتأثيرها يمتد إلى مختلف جوانب الحياة، بما في ذلك النواحي الاجتماعية والنفسية. ومن بين الفئات التي يمكن أن يكون لها تجربة فريدة مع هذه الوسائل هي المرأة.
