مع بداية كل عام، يضع الملايين حول العالم قائمة قراراتهم للسنة الجديدة. ووفقًا لتقرير صادر عن Statista، فإن 59% من البالغين في المملكة المتحدة يعتزمون في عام…
تطوير الذات
تطوير الذات
هل تعلمين أن ساعات الصباح قد تحدد مسار اليوم بأكمله؟، قد تبدو هذه العادات بسيطة أو سهلة التغاضي عنها، ولكن أحيانًا، تكون لأبسط الأشياء أكبر الأثر
تطوير الذات يمكن تعريفه ببساطة بأنه القيام بمجموعة من الأنشطة والخطوات التي من شأنها المساعدة على تطوير وتحسين قدرات الفرد وكفاءته، ومساعدته على اكتساب المزيد…
سنسلط الضوء على خطوات صغيرة تساعدك على حب الذات وتقديرها للتغلب على الطحن الذاتي نحو حياة أكثر إيجابية :
