لسنوات طويلة، طُلب من النساء أن يعرّفن أنفسهن وفق قوالب واضحة: إما اجتماعية بطبعها، أو هادئة تميل إلى الانسحاب؛ قوية أو حسّاسة؛ حاضرة في المشهد أو متأملة من…
تطوير الذات
تطوير الذات
تعرفي على أخطاء لغة الجسد التي تقلل من جاذبيتك دون أن تنتبهي، وكيفية تصحيحها لتعزيز الثقة، الانطباع الأول، والحضور الشخصي بطريقة طبيعية وجذابة.
البداية الحقيقية لنهاية العطلة الصيفية يجب أن تكون بانعاش ذاتك، وبتخلصك من الفوضى الالكترونية، وبحرصك على القيام بأنشطة نبيلة تحقق سعادتك، وتجعل عودتك إلى روتينك السابق في الدرسة أو العمل عودة نشيطة ومثالية.
علاقتنا بالطبيعية حقيقة وواقع لا يُمكن تجاهله مهما تطورنا في جميع المجالات المتنوعة؛ فهي جزءًا من بُنّيانا، ومن المؤكد أن تجاهلنا لتأثيرها على شخصيتنا، سيدفعنا إلى..
