فيتامين د يطيل عمر المسنين

كشفت مراجعة لعدد من الدراسات شملت أكثر من 70 ألف شخص عن أن متوسط عمر المسنين الذين يتناولون فيتامين د والكالسيوم كمكمل غذائي يزيد قليلا عن أقرانهم الذين لا يفعلون ذلك. وخلص الباحثون إلى أن المسنين الذين يتناولون هذه المكملات الغذائية هم أقل عرضة للموت بنسبة تسعة في المئة خلال ثلاث سنوات مقارنة بأقرانهم الذين لا يتناولون هذه المكملات، كما لاحظ الباحثون أن فيتامين د وحده لم يكن له تأثير على معدلات الوفاة. وقد تبدو نسبة التسعة في المئة هذه قليلة بالنسبة لتراجع مخاطر الوفاة خلال ثلاث سنوات لكن الباحثون يرون أن التأثير على الأقل واضح مثل مزايا أدوية الكوليسترول وضغط الدم.