انفوغرافيك: لمن يعانون نقص المغنيزيوم.. تناولوا هذه الأطعمة
جمانة الصباغ
واحدٌ من أهم الفيتامينات الضرورية للجسم، المغنيزيوم، ونقصه قد يؤدي لعواقب صحية وخيمة.
في حال كنت تعانين عزيزتي من نقص المغنيزيوم، ننصحك بهذه الأطعمة لتحصلي عليه بالطرق الطبيعية.
