صحة ورشاقة

لقاء سويدان تكشف إصابتها بالعصب السابع، وهو ما أحدث تفاعل واسع على مواقع التواصل الاجتماعي خاصة وأن تجربتها كشفت عن جانب إنساني عن التجربة، وفي هذا الموضوع تكشف دكتورة دعاء تفاصيل المرض وأعراضه وطرق  علاجه.

عبير عباس

الرعاية في مرحلة انقطاع الطمث، تشير الدراسات الحديثة إلى فجوةٍ كبيرة بين انتشار الأعراض بين النساء وطلب الرعاية الطبية التي تعد ضرورية لأسبابٍ عدة. منها تأثيرها على الصحة وجودة الحياة

جمانة الصباغ

اليوم عبر موقع "هي" لن نضيف لكِ مهمة جديدة، بل سنعلمكِ كيف تحولين مهامكِ القديمة إلى فرص لصحتكِ، بناءً على توصيات مدرب اللياقة البدنية كابتن علي محمود من القاهرة. فهل أنتِ مستعدة لاكتشاف...

رحاب عباس المواردي

مع العدّ التنازلي والساعات القليلة التي تفصلّنا عن بوابة عامكِ الجديد 2026؛ سأطلعكِ عبر موقع "هي" على أفضل أنظمة غذائية صحية صاحبتكِ في عام 2025، وسترافقكِ لتبني عقيدة جديدة لرشاقة مستدامة مدى الحياة؛ بناءً على توصيات استشارية التغذية العلاجية مريم جمال لوقا من القاهرة.

رحاب عباس المواردي