اعرفي سبب بطانة الرحم المهاجرة؟ واكتشفي أحدث النظريات الطبية حول أسباب الإصابة، وعوامل الخطر، وأبرز الأعراض، ولماذا يتأخر تشخيص هذا المرض لدى كثير من النساء.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
ماري الديب، ممارِسة العلاج الصوتي ومعلمة يوغا الكونداليني، تكشف لـ"هي" كيف تساعد الترددات والاهتزازات الصوتية على تهدئة الجهاز العصبي، تحسين جودة النوم، وتعزيز التوازن النفسي والعاطفي في عالم سريع الإيقاع.
بمناسبة اليوم العالمي لليوغا، نستعرض لكِ مجموعة من أبرز مراكز واستوديوهات اليوغا في المملكة، والتي تقدم برامج وجلسات متنوعة تناسب مختلف المستويات والاهتمامات.
اعرفي لماذا تشعر بعض النساء بالإرهاق رغم أن نتائج التحاليل طبيعية، واكتشفي مع "هي" الأسباب الجسدية والنفسية التي تقف وراء شعورك بالتعب المستمر رغم سلامة التحاليل.
