بناء العضلات بعد الأربعين ممكن بخطوات تدريجية. تعرفي إلى دور البروتين وتمارين المقاومة والراحة، وكيف تبدئين روتينًا يناسب صحتكِ وحياتكِ اليومية.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
حوار مع الدكتورة خديجة الجفري، استشارية الأمراض الجلدية، حول الابتكار في الطب، والطب التجديدي، والطب الرقمي، وتطبيقات الذكاء الاصطناعي في الرعاية الصحية.
تأثير الحالة النفسية على العلاج يجعل المريضة قادرة على إدارة مشاعرها ومتابعة مواعيد الكشف والفحوصات.
علاجات مبتكرة للسرطان / علاج السرطان بمعايير عالمية؛ نتطرق في مقالة اليوم للعلاج المناعي الذي بات يُشكلَل حجز زاوية مهم في علاجات سرطان الثدي، التحديات الحالية والتطورات المتوقعة له خاصةً في زيادة فرص الشفاء والبقاء طويل الأمد
