فوائد زيت الخس الصحية

زيت الخس هو مستخلص زيوت نبات الخس ويعتبر زيت مركز غني بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة، وهو من ضمن الزيوت التي كانت تستخدم كثيرا في العلاج الشعبي القديم نظرا لفوائده الصحية.

فوائد زيت الخس الصحية:

• علاج مشاكل الشعر وفروة الرأس المختلفة، والتي تتمثل في ضعف الجذور والبصيلات؛ حيث يُنصح بتدليك الفروة بالقليل من زيت الخس بشكل منتظم حتى يتم الحصول على النتائج المتوقعة.
• علاج حب الشباب والبثور التي تظهر على البشرة عن طريق دهن الوجه بالقليل من زيت الخس، وتركه لمدة ليلة كاملة، ثمّ غسله في اليوم التالي.
• تقليل الانتفاخات التي تظهر حول العينين.
• تهدئة الأعصاب، وعلاج اضطرابات الجهاز العصبي، والتي تتمثل في الأمراض النفسية، والتوتر، والإحباط، والقلق الدائم.
• إزالة الديدان المتراكمة داخل الأمعاء.
• تنشيط الدورة الدموية، وبالتالي الوقاية من الإصابة بمرض فقر الدم.
• تخفيف آلام الطمث لدى الإناث.
• محاربة الالتهابات التي تُصيب الجهاز البولي.
• منح الجسم الطاقة اللازمة لمقاومة التعب، والإجهاد، والكسل.
• الوقاية من الإصابة بأمراض السرطان المختلفة، وخاصة سرطان القولون؛ حيث يهاجم الجذور الحرة التي تنتج الكتل السرطانية.
• تحسين صحة القلب بشكل عام وتقوية عضلته.
• تنظيم مستوى السكر في الدم لدى الأفراد المصابين بمرض السكري.
• علاج العقم، وزيادة الخصوبة عند النساء.
• تحسين القدرة على النوم، والتخلص من حالات الأرق.
• علاج المشاكل التي تُصيب الجهاز التنفسي، والتي تتمثل في السعال الشديد، وتشنج القصبات الهوائية، وانسداد الأنف التحسسي.
• تقليل الشعور بالعطش، لذلك يُنصح بتناوله بكثرة في فصل الصيف لمقاومة الحر الشديد.
• علاج حساسية الجلد، والحكة، والطفح الجلدي.
• تقوية النظر، وعلاج الأمراض التي تُصيب العينين، كقروح القرنية، والالتهابات العين (مرض التراخوما)، إذ يحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين أ.
• تقليل نسبة الكولسترول الضار في الدم، وبالتالي الوقاية من الإصابة بانسداد في الشرايين والتعرض لجلطات وسكتات مفاجئة.