فوائد العسل لمرضى القولون العصبي

العسل أحد أفضل أنواع الأغذية على وجه الأرض، وهو غذاء معروف منذ خلق الإنسان، وله أنواع عدة، تشترك كلها في الفوائد الصحية المتعددة، وقد يكون العسل أحد أكثر الأغذية التي تمت عليها الدراسات والبحوث لتوثيق فوائده وعرفته خواصه.

وفي دراسة جديدة تضيف فائدة مهمة لفوائده وجد أن له فوائد مهمة في حال تناوله مرضى القولون العصبي، وهي في التالي:

العسل والقولون العصبي:

يساهم العسل في السيطرة على مرض القولون العصبي من خلال منع نوباته والتقليل من أعراض والتخفيف من حدتها، ويأتي ذلك كما ورد في موقع "ويب طب" كالتالي:

• العسل يحتوي على مضادات التهاب وتناوله يساعد في  تقليل الالتهابات في الجهاز الهضمي ككل ومنها الأمعاء والمعدة، وبالتالي يخفف من أعراض القولون العصبي ويساعد في السيطرة عليه.
• مضادات الأكسدة في العسل تساهم في التخفيف من تأثير الجذور الحرة في القولون العصبي، وهي أحد مسببات تضرره.
• العسل غني بمضادات البكتيريا، التي وجد أنها مفيدة في محاربة أي أنواع من البكتيريا والتي تسبب مرض القولون العصبي.
• العسل وبفضل احتواءه على كثير من العناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات فإنه يساهم في  تعزيز نظام المناعة مما يعود بالفائدة على القولون العصبي.
• تناول العسل يساهم في علاج أي اضطرابات في الجهاز الهضمي والجهاز الإخراجي، والتي يمكن أن تكون مسبب للإصابة بالقولون العصبي.

أعراض القولون العصبي:

• تكرار الشعور بالألم في البطن وعادة ما يكون ألم متفاوت في الشدة.
• حدوث تقلصات وتشنجات في البطن.
• ظهور مخاط في البراز.
• من أبرز أعراض القولون العصبي الشعور بالامتلاء والانتفاخ والغازات في البطن.
• يؤثر القولون العصبي على عملية الإخراج ويمكن أن يسبب الإمساك أو الإسهال مع المناوبة بينهما.
• الإصابة بفقر الدم.
• نقص مستويات الحديد في الجسم.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.