هل فقدان الوزن يؤثر على ملامح البشرة وجمالها؟ إليك آراء الخبراء لـ "هي"
الرحلة نحو الرشاقة والوزن المثالي ليست سهلة كما يظن البعض، فهي مليئة بالتحديات والصعوبات التي تحتاج لقوة وإرادة وعناية كبيرة بالنفس للظهور بأفضل حال، حيث ينسى الكثير أن فقدان الكيلوغرامات لا ينعكس فقط على قياسات الجسم، بل يمتد أيضًا إلى ملامح الوجه ونضارة البشرة.
وفي حالات فقدان الوزن بشكل سريع قد تحدث تغيرات واضحة في شكل الوجه، مما يجعل البعض يبدو وكأنه أكبر سنا أو أقل امتلاء، وقد لاحظ الجمهور أن بعض النجمات تغيرت ملامحهن بشكل كبير بعد خسارتهن للوزن، ولعل أبرزهن مي كساب وشيماء سيف وديانا كرزون ومي فاروق وسمية الخشاب وغيرهن من النجمات اللاتي اتبعن حلول سريعة وفعالة لفقدان وزن كبير. رغم أنهن نجحن بعدها في استعادة جمال بشرتهم بعادات صحية أعادت لبشرتهن نضارتها وجمالها ولكن يبقى السؤال لماذا يتأثر الوجه بفقدان الوزن؟
أسباب تأثر الوجه بفقدان الوزن
وعن سبب تأثر الوجه بفقدان الوزن بشكل كبير وتغير الملامح بطريقة قال دكتور وائل غانم استشاري الأمراض الجلدية والتجميل في تصريحات لـ "هي" أن الوجه بالفعل هو أول ما يتأثر بأي تغير في الوزن. فخلايا الوجه تحتوي على طبقات من الدهون تحت الجلد تمنح الوجه امتلاءً ونضارة، لكن عند فقدان الوزن بشكل سريع يؤدي إلى إنكماش هذه الطبقات الدهنية فتظهر عظام الخد والفك، وهو ما قد يغير شكل الملامح ويجعل الوجه يبدو أنحف .
وتابع استشاري الأمراض الجلدية والتجميل حديثه مؤكدا أن خلال هذه الرحلة تتغير العادات الغذائية التي اعتاد عليها الشخص، وبالتالي من الممكن أن يفقد الكولاجين المسئول عن جمال ونضارة البشرة، مما يجعلها أقل مرونة وعرضه للترهل.
النظام الغذائي والترطيب أسرار النضارة
فقدان الوزن وتغير ملامح الوجه لا يعني بالضرورة فقدان الجمال، بل هو انتقاله إلى شكل مختلف يحتاج إلى التكيف معه، ووضع خطه متوازنة لفقدان الوزن مع الحفاظ على نضارة الوجه، مؤكدا أن ذلك لن يتحقق إلا بنظام غذائي صحي متوازن يمنح الجسم كافة العناصر التي يحتاجها للحفاظ على الصحة والنضارة، مع الاهتمام بالعناية بالبشرة من خلال الكريمات والمرطبات.
أكد دكتور وائل غانم أن النجمات أكثر الأشخاص اللاتي تعانين من صعوبات في هذا الأمر، فبعضهن يخسرن الوزن بطريقة سريعة بسبب ضغط العمل والتحضير للشخصية بطريقة مختلفة، مما يجعل أجسامهن ووجوههن تفقد الدهون والماء بشكل مفاجئ، فيظهر الوجه أنحف وأكثر حدة في الملامح، لذلك فيما بعد يلجأ بعضهم للفيلر والبوتوكس لتعويض شكل الامتلاء المفقود، ويؤثر ذلك على الملامح بشكل ملحوظ.
طريقة تطبيق المكياج للوجه النحيف
تغير شكل الوجه يفرض أسلوب جديد في المكياج، فالذي كان يناسب الوجه وهو ممتلىء لا يتناسب معه وهو أكثر تحديدا، وهو ما أكدته خبيرة التجميل إسراء عبد الفتاح لـ "هي"، موضحة أن طريقة توزيع الضوء والظل تختلف تماما بشكل كلي، فالوجه الممتلئ يحتاج لتقليل الإضاءة في مناطق معينة لتحديد الملامح، بينما الوجه النحيف يحتاج إلى العكس من أجل إبراز الخدود باستخدام الهايلايتر والبلاشر لإضفاء حيوية وامتلاء بصري.
وأكدت خبيرة التجميل أن بعض السيدات اللاتي تفقدن الوزن تبدو ملامحهم أكثر حدة بعد فقدان الوزن، لذلك يكون من الأفضل استخدام ألوان دافئة وهادئة للمكياج كي تعيد التوازن للوجه، وتجنب تطبيق الكونتور القوي الذي يزيد من بروز العظام، موضحة أن فقدان الوزن وتغيير الملامح لا يعني فقدان الجمال، بل هو أمر يحتاج لتغيير في طريقة الاهتمام والعناية بالنفس.
نصائح للعناية بالبشرة في رحلة الريجيم
خلال رحلة فقدان الوزن من الضروري إعطاء البشرة عناية فائقة للحفاظ على رونقها وجمالها، ونصحت إسراء باستخدام سيروم الهيالورنيك لنضارة البشرة، والزيوت الطبيعية مثل زيت الورد أو الأرغان للحفاظ على ترطيب البشرة وإشراقها.
شرب الماء بكثرة يساعد على تعويض فقدان السوائل خلال اتباع النظام الغذائي، ويقلل أيضا من ظهور التجاعيد أو الترهلات، بجانب ذلك نصحت خبيرة التجميل بممارسة الرياضة التي بدورها تخفز الدورة الدموية وتزيد من معدل إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي في الجلد.
لذلك احرصي عزيزتي على أن توازني بين فقدان الوزن وجمال وجهك وبشرتك، فليس بالضرورة أن تتغير ملامحك وتعاني من الشحوب والإرهاق خلال هذه الفترة، فمن خلال بعض العادات الغذائية الصحية والتجميلية ستحافظين على جمالك وأناقتك وتتألقي بجسد رشيق ومثالي ووجه نضر يشع حيوية ونشاط.
