أخطاء جمالية شائعة في الصيف... تخلصي منها لتحافظي على إشراقتك!
تبدأ التحديات الجمالية بالظهور مع ارتفاع درجات الحرارة وتزايد الرطوبة،، خاصةً عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة والشعر وتطبيق المكياج. ورغم أن الصيف هو موسم الإشراقة والإطلالة الطبيعية، إلا أن بعض العادات الجمالية الخاطئة يمكن أن تأتي بنتائج عكسية، فبدلًا من أن تعزز إشراقتك، قد تُرهق بشرتك أو تسرّع في تلف شعرك. إليك أبرز الأخطاء التي يجب تجنبها هذا الصيف، ونصائح احترافية للحفاظ على إطلالة منعشة ومثالية طوال الموسم.
1. الإفراط في تقشير البشرة
تقشير البشرة خطوة مهمة لإزالة الخلايا الميتة، لكن المبالغة فيه، خصوصًا في فصل الصيف، قد تُضعف الحاجز الطبيعي للبشرة وتعرضها للجفاف أو الاحمرار أو حتى الحساسية. الشمس وحدها كافية لإجهاد بشرتك، فكيف إذا أضفت إليها سكرابًا قويًا مرتين أو ثلاث أسبوعيًا؟
نصيحتنا لك اكتفي بتقشير البشرة مرة واحدة في الأسبوع باستخدام مقشر لطيف، ويفضل أن يكون مساءً مع تطبيق كريم مهدئ ومرطب بعده، ولا تنسي الواقي الشمسي في اليوم التالي.
2. إهمال الواقي الشمسي أو وضعه مرة واحدة فقط
واقي الشمس ليس خيارًا، بل ضرورة يومية في الصيف. والخطأ الأكبر هو وضعه مرة واحدة صباحًا وتوقع حمايته طيلة النهار. مع التعرّق والماء والمكياج، تقل فعالية المنتج بعد ساعتين تقريبًا.
نصيحتنا لك اختاري واقيًا شمسيًا بعامل حماية لا يقل عن SPF 30 وطبقيه كل ساعتين، خاصة إذا كنت في الخارج أو على الشاطئ.
3. استخدام مستحضرات ثقيلة على البشرة
في الصيف، تميل البشرة إلى إفراز المزيد من الزيوت، وبالتالي فإن استخدام كريمات ثقيلة أو مكياج بتركيبة سميكة يسدّ المسام ويؤدي إلى ظهور البثور واللمعان غير المرغوب فيه.
نصيحتنا لك اختاري منتجات بتركيبة خفيفة ومناسبة لنوع بشرتك، وامنحي الأولوية للمستحضرات بلمسة نهائية مات (Matte) أو بتركيبة جل، وابتعدي عن الكريمات الغنية إلا إذا كانت بشرتك جافة جدًا.
4. إهمال ترطيب البشرة
تظن الكثيرات أن ترطيب البشرة في الصيف غير ضروري، لكن الحقيقة أن الشمس والتكييف والرطوبة يمكن أن تسبّب جفافًا خفيًا. البشرة التي تفتقد الترطيب تفرز مزيدًا من الزيوت كتعويض، مما يؤدي إلى مظهر دهني ومشاكل جلدية لاحقًا.
نصيحتنا لك استبدلي كريم الترطيب الثقيل بمرطب خفيف بتركيبة مائية (Water-Based) يحتوي على حمض الهيالورونيك أو الألوفيرا، ليمنحك ترطيبًا دون إثقال.
5. تجاهل العناية بالشعر تحت الشمس
الشعر يتضرر أيضًا من أشعة الشمس المباشرة، خصوصًا إذا كان مصبوغًا أو معالجًا. التعرض المستمر للشمس يسبب تقصف الأطراف وفقدان اللون واللمعان.
نصيحتنا لك استخدمي مستحضرات حماية الشعر من الأشعة فوق البنفسجية، مثل الزيوت الخفيفة أو الرذاذ المخصص. وقومي بلف شعرك أو تغطيته بقبعة أو وشاح خلال ساعات الذروة.
6. إزالة الشعر قبل التعرّض للشمس مباشرة
سواء قمتِ بإزالة الشعر بالحلاقة أو بالشمع، فإن البشرة تصبح أكثر حساسية بعد هذه العملية، والتعرض المباشر للشمس قد يسبب التهابات أو تصبغات.
نصيحتنا لك انتظري على الأقل 24 ساعة قبل التعرّض للشمس بعد إزالة الشعر، وطبقي كريم مهدئ يحتوي على الألوفيرا أو البابونج.
7. نسيان ترطيب الشفاه وحمايتها
الشفاه تتعرض للجفاف والتقشر في الصيف مثلها مثل باقي البشرة، لكنها غالبًا ما تُهمل في روتين العناية.
نصيحتنا لك اختاري بلسم شفاه يحتوي على عامل حماية من الشمس، وضعيه بانتظام خلال النهار. ليلاً، استخدمي بلسمًا غنيًا لإعادة ترميمها خلال النوم.
الصيف هو الوقت المثالي للراحة، السفر، والإشراق الطبيعي، لكن العناية الجمالية الصحيحة هي مفتاح هذه الإشراقة. بتجنّب هذه الأخطاء الشائعة وتبني عادات بسيطة مدروسة، ستتمكنين من التمتع بإطلالة صحية ومشرقة، حتى في أشد أيام الصيف حرارة.
هل سبق ووقعتِ في أحد هذه الأخطاء؟ والآن، ربما حان الوقت لتحديث روتينك الجمالي!
