بعد السباحة… كيف تعيدين الرطوبة لبشرتك وتحميها من الجفاف؟
بعد السباحة، تتعرض البشرة للجفاف نتيجة فقدان زيوتها الطبيعية بسبب الكلور أو الماء المالح، ما يجعلها مشدودة، باهتة، وأحيانًا متهيجة. وهنا تأتي أهمية الترطيب فورًا بعد السباحة، حيث يساعد على استعادة توازن البشرة، تهدئتها، ومنع تقشرها، كما يحميها من علامات الشيخوخة المبكرة الناتجة عن التعرض المستمر لأشعة الشمس والكلور معًا. للحفاظ على نضارة بشرتك، نظّفيها بغسول لطيف بعد السباحة، ثم رشي ماء ورد أو تونر منعش، والأهم اتباع هذه الخطوات بمرطب غني حيث سنذكر لك افضل الكريمات المرطبة من تجربتنا. ولا تنسي إعادة وضع واقي الشمس المقاوم للماء كل ساعتين، وشرب كميات كافية من الماء لترطيب البشرة من الداخل، فالجمال الحقيقي يبدأ من العناية اليومية الذكية والمتوازنة.
فوائد ترطيب البشرة بعد السباحة:
الترطيب بعد السباحة يساهم في:
- استعادة توازن ترطيب الجلد الطبيعي، وتعويض ما فقد من رطوبة نتيجة التعرض للماء والشمس.
- تهدئة التهيجات الناتجة عن الكلور أو الملوحة، خاصة للبشرة الحساسة.
- منع تقشر الجلد أو تشققه، لا سيما في مناطق مثل الكتفين والوجه.
- الحماية من علامات الشيخوخة المبكرة التي قد تسببها أشعة الشمس والكلور مجتمعتين.
- منح البشرة مظهرًا نضرًا ومرنًا، يعزز تألقها الطبيعي.
اليك خياراتنا من كريمات ترطيب البشرة بعد السباحة:
ـ كريم برو كولاجين مارين للوجه مع حماية SPF30 من الشمس.
ـ كريم مرطب للوجه من اليوسفي أوالمندرين من علامة ايسوب
ـ كريم مرطب للوجه من اليوسفي أوالمندرين من علامة ايسوب
ـ مرطب مينيماليست من فيتامين ب5 بنسبة 10%
ـ كريم برو كولاجين مارين للوجه مع حماية SPF30 من الشمس:
بعد السباحة قومي بترطيب وحماية بشرتك من أشعة الشمس مع كريم برو كولاجين مارين للوجه مع حماية SPF30 من الشمس. اغرمنا بتركيبة هذا الكريم من ايليمس الذي يمنحك ترطيباً يدوم طويلاً ويساعد على تقليل مظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد، ليمنحك مظهراً مشرقاً طوال اليوم.
ـ مرطب البشرة HYDRA MELT من علامة SIMIHAZE:
مهما كانت بشرتك متعبة أو باهتة ، يتيح هذا المستحضر الاستثنائي الحفاظ على ترطيب البشرة طوال اليوم، إذ يتميز بلونه الشفاف الخالي من اللمعان وتركيبته التي تضمن تعزيز نضارة البشرة وإشراقها. من وحي التجربة أحببنا كثيرا قوام مرطب البشرة HYDRA MELT من علامة SIMIHAZE الكريمي وتركيبته المرطبة والمستديمة التي تحوي سلاسل من كريات حمض الهيالورونيك، حيث تتميز بسرعة الذوبان لتعمل على الارتقاء بترطيب البشرة ونضارتها. كما تضم التركيبة المميزة زبدة بذور الكاكاو والفيتوسكوالين لتعود على البشرة بمجموعة من الفوائد وتضمن لها أعلى مستويات الترطيب والانتعاش. كما ولفتنا التصميم المميز للمستحضر الذي يتيح تطبيقه بسهولة على المناطق الجافة والمشققة من البشرة لتعزيز نعومتها ولمعانها الطبيعي.
ـ كريم مرطب للوجه من اليوسفي أوالمندرين من علامة ايسوب:
نؤكد لك عزيزتي الصبية ان هذا هو أكثر كريم ترطيب سيشعرك بالإنتعاش والحيوية عند استعماله بعد السباحة. نحب كثيرا تركيبته المنعشة التي تساعد في ترطيب البشرة وتنشيطها، مما يجعلها تبدو أكثر حيوية وشبابًا. ورائحة اليوسفي الحمضية المعززة في هذا المرطب من أيسوب تعزز الحيوية والنشاط، وبالتالي تعزز طاقتنا الإيجابية خلال التمرين.
يعمل هذا المستحضر من ايسوب على ترطيب وتغذية البشرة وحمايتها من الجفاف والعوامل البيئية الضارة. لضمان أفضل نتائج، قومي بتوزيع هذا المستحضر بلطف على الوجه والرقبة ودلكيه بحركات دائرية. من خلال تجربتنا لهذا المستحضر، لاحظنا انه سريع الامتصاص كما يساهم في تهدئة البشرة ومنحها الترطيب والتوازن المثاليين. نرى ان هذا المرطب للوجه من اليوسفي أو الماندرين، خيار رائع لتحقيق بشرة مشرقة ومتألقة. ولا نخفي عنك عزيزتي الصبية الرياضية، ان اليوسفي يحتوي على فيتامين سي ومضادات الأكسدة التي تساعد في تفتيح البشرة وتحسين المظهر العام لبشرتك.
مرطب مينيماليست من فيتامين ب5 بنسبة 10%:
باستخدام هذا المرطب بعد السباحة، يمكنك تحقيق التوازن المثالي لبشرتك وترطيبها وتهدئتها من جهة أخرى، مما يساعدك في الحفاظ على بشرة صحية. نرشح لك عزيزتي تجربة مرطب مينيماليست من فيتامين ب5 بنسبة 10% - إنه مرطب يومي لترطيب البشرة وتغذيتها وإصلاحها.
كيف تحافظين على نضارة البشرة تحت أشعة الشمس؟
التعرض لأشعة الشمس، خاصة في الصيف، قد يمنحكِ سمرة جذابة، لكنه في المقابل قد يُفقد بشرتكِ نضارتها ويعرضها للجفاف والبقع والتجاعيد المبكرة إذا لم تعتمدي روتيناً حكيماً. للحفاظ على إشراقة بشرتكِ تحت الشمس، إليكِ أهم النصائح:
- الواقي الشمسي أساس لا غنى عنه: اختاري واقياً شمسياً واسع الطيف بعامل حماية لا يقل عن SPF 30، وطبقيه قبل 20 دقيقة من الخروج، مع تكرار استخدامه كل ساعتين، خصوصاً بعد السباحة أو التعرق.
- الترطيب الداخلي والخارجي: اشربي كميات كافية من الماء خلال اليوم، وطبّقي مرطّباً خفيفاً صباحاً ومرطّباً أعمق مساءً، لتهدئة البشرة وتعويضها عن الجفاف الناتج عن الحرارة.
- القبعة والنظارات الشمسية: لا تهملي الاكسسوارات الواقية كالقبعة الواسعة والنظارات التي تحمي محيط العين من أشعة الشمس القوية، وتقلل من ظهور الخطوط الدقيقة.
- العناية المسائية أمر ضروري: في نهاية اليوم، نظّفي وجهك بلطف لإزالة أي آثار للواقي الشمسي أو التعرق أو التلوث، وطبّقي سيروم غني بمضادات الأكسدة مثل فيتامين C، للمحافظة على إشراق البشرة وتجديد خلاياها.
- ابتعدي عن المستحضرات القاسية: تجنبي مقشرات الوجه أو المنتجات التي تحتوي على الريتينول خلال النهار، لأنها قد تزيد من حساسية البشرة للشمس.
