
تعرّفي على الأسرار التجميلية لنجمات لبنان وأهم العمليات التي خضعن لها
تتميز نجمات لبنان بجاذبية خاصة تجمع بين الجمال الطبيعي والعناية الفائقة بالمظهر، خصوصاً في فصل الصيف حين تظهرن بكامل التألق والرشاقة. فتلجأ العديد من النساء والفنانات اللبنانيات إلى التجميل لتحسين مظهرهن الخارجي والحفاظ على رشاقتهم. فإليك أكثر العمليات التجميلية التي تلجأ إليها نجمات اليوم للحفاظ على رشاقتهن وجمالهن.
عمليات تجميل نجمات لبنان

لا يمكن إنكار أن للطب التجميلي دوراً مكملاً وأحياناً محورياً في الحفاظ على الرشاقة والظهور بمظهر مثالي. في السنوات الأخيرة، لم يعد التجميل مقتصراً على تصغير الأنف أو نفخ الشفاه، بل أصبح يشمل تقنيات حديثة تساعد في نحت الجسم وإزالة الدهون دون جراحة.
من أبرز هذه الإجراءات: الميزوثيرابي، الليزر لحرق الدهون، تجميد الدهون، وأجهزة تحفيز العضلات وكهربائياً، وهي كلها وسائل شائعة بين نجمات الصف الأول في لبنان. كما تلجأ بعضهن إلى حقن البوتوكس والفيلر ليس فقط لتجميل الوجه، بل أيضاً لتحديد معالم الفك والذقن، مما يعطي انطباعاً برشاقة أعلى.
عمليات تجميل الأنف

عمليات تجميل الأنف تحتل القائمة في التغيير الذي خضعت له العديد من النجمات اللبنانيات، خاصة وأن الأنف يأخذ حيزاً مهما من الوجه ويمنح الوجه الإطلالة المتوزانة. وخضغت لهذا الإجراء التجميلي النجمة اللبنانية نانسي عجرم التي اجرت أكثر من عملية لأنفها لتحصل على شكل أنفها الحالي، كذلك انضمت اليها مؤخرا الفنانة نجوى كرم التي كانت تعارض التجميل سابقا، لكنها قررت من تعديل أنفها قبل عامين لتحصل بالتالي على أنف بمظهر أكثر تناسقا.
تكبير الشفاه

موضة الشفاه البارزة والممتلئة التي بدأت بالرواج قبل عدة سنوات، استأثرت على اهتمام العديد من الفنانات اللبنانيات اللواتي حاولن مواكبة هذه الصيحة للحصول على ملامح أكثر جاذبية مع الشفاه المنفوخة والبارزة من خلال الاعتماد على حقن الشفتين بالفيلر. وواكبت هذا الإجراء النجمة اللبنانية إليسا إلا أنها لم تنل النتيجة المرغوبة، وايضا خضعت الفنانة نوال الزغبي لعملية تكبير شفاهها بحقن الفيلر لكنها عانت من جراء ذلك تشويه في شفتيها ووجهها فحاولت طيلة سنوات التخلص من تداعيات هذا الإجراء الى ان نجحت قبل عامين معربة عن ندمها على هذه الخطوة.
الفنانة نانسي عجرم من أوائل النجمات اللواتي خضعن أيضا لتقنية تكبير الشفاه حيث يلاحظ الجمهور تغييرا ملموسا في ملامحها بين صورها الماضية في بداياتها الفنية وبين شهرتها اللاحقة، وتنضم للقائمة النجمة نادين نسيب نجيم التي أجرت تكبير الشفاه أكثر من مرة لتحصل على شفاه بارزة وممتلئة وتعبر عن سعادتها بهذه النتيجة، كذلك أجرت الفنانة ليلى عبدالله حقناً لشفاهها بالفيلر لكنها ندمت بعد ذلك وحاولت إزالته.
نحت ملامح الوجه وتقنية تكساس

في الفترة الأخيرة، برزت موضة الوجه المنحوت مع التقاسيم المصقولة والمحدّدة، وقد خضعت لهذا الإجراء الكثير من الفنانات الى جانب تقنية تكساس التي تعرض جوانب الفك وتجعله أكثر تناسقا مع الوجه، ومن أبرز النجمات اللواتي واكبن هذه التقنية نادين نسيب نجيم، نجوى كرم، سيرين عبد النور، ليلى عبدالله.
كذلك تخضع معظم الفنانات لحقن البوتوكس لإخفاء التجاعيد الدقيقة حول العين وعلى الجبين وشد الوجه للحصول على إطلالة شبابية، على غرار النجمة نجوى كرم، ونوال الزغبي.
طرق طبيعية تلجأ إليها الفنانات للحفاظ على جمالهن

الرياضة والنظام الغذائي
لا يمكن الحديث عن رشاقة النجمات دون الإشارة إلى نمط الحياة الذي يتبعنه، والذي يعتمد في جوهره على نظام غذائي صارم ومتوازن. العديد من نجمات لبنان يتّبعن حميات غذائية تعتمد على تقليل السكريات والدهون المشبعة، والتركيز على الخضروات، البروتينات، والفواكه الموسمية.
تُعرف الفنانة نانسي عجرم، على سبيل المثال، بحرصها على تناول وجبات صحية متوازنة والابتعاد عن الأطعمة المصنعة، إلى جانب ممارسة رياضة اليوغا والمشي بشكل منتظم.
أما هيفاء وهبي، فهي من النجمات اللواتي يشاركن جمهورهن تفاصيل تمارينهم الرياضية التي تشمل تمارين المقاومة والكارديو، مما يُساهم في الحفاظ على قوام ممشوق رغم تقلبات العمر والضغوطات المهنية.
شرب المياه والنوم الجيد
من العادات اليومية التي تلعب دوراً كبيراً في الحفاظ على رشاقة الجسم ونضارة البشرة شرب كميات كافية من الماء، خاصة في فصل الصيف الذي يتطلب ترطيباً دائماً للجسم. كذلك، تُولي النجمات اللبنانيات اهتماماً خاصاً بالنوم الكافي، حيث أثبتت الدراسات أن النوم المنتظم يساعد على تنظيم الهرمونات المسؤولة عن الجوع والشبع، ويمنع الإفراط في الأكل.