اضرار حروق الشمس على البشرة وطرق الوقاية منها

لا تترددي باستخدام القبعة أثناء خروجك لقضاء يوم على الشاطئ

لا تترددي باستخدام القبعة أثناء خروجك لقضاء يوم على الشاطئ

مشكلة أخرى تتعرض لها البشرة بسبب أشعة الشمس هي الشيخوخة المبكرة

مشكلة أخرى تتعرض لها البشرة بسبب أشعة الشمس هي الشيخوخة المبكرة

عند التعرض للشمس تلاحظين ظهور الكلف

عند التعرض للشمس تلاحظين ظهور الكلف

سنطلعك اليوم على اضرار حروق الشمس على البشرة

سنطلعك اليوم على اضرار حروق الشمس على البشرة

تعرفي على طرق الوقاية من أشعة الشمس

تعرفي على طرق الوقاية من أشعة الشمس

 رطبي بشرتك جيداً باستخدام كريم مرطب مناسب لكي

رطبي بشرتك جيداً باستخدام كريم مرطب مناسب لكي

احمي بشرتك من أشعة الشمس بمساعدة واقي الشمس

احمي بشرتك من أشعة الشمس بمساعدة واقي الشمس

سنطلعك اليوم على اضرار حروق الشمس على البشرة وطرق الوقاية منها خصوصاً أن بشرتك في فصل الصيف معرضة لأشعة الشمس القوية. ولكي لا تعاني من هذه المشكلة بعد قضاء يوم على المسبح أو البحر، تابعي هذه النصائح.

اضرار حروق الشمس على البشرة وطرق الوقاية منها

 ظهور الكلف

عند التعرض للشمس تلاحظين ظهور الكلف بسبب زيادة تركز الميلانين في هذه المنطقة، ويمكن تجنب ظهورها منذ البداية باستخدام كريمات الوقاية من أشعة الشمس فوق البنفسجية.

جفاف البشرة

بالتأكيد أنك تسمعين دائماً عن أهمية وضرورة شرب كميات كبيرة من الماء في فصل الصيف خصوصاً أثناء تعرضك للشمس، وذلك لأن أشعة الشمس الفوق البنفسجية تسحب السوائل من البشرة عبر زيادة التعرق وهذا الأمر يؤدي إلى زيادة جفاف البشرة وقد يصل الأمر إلى تشققها.

لذلك ننصحك بأن تشربي الكثير من الماء لترطبي بشرتك من الداخل وعليكي أيضاً أن تستخدمي كريم مرطب مناسب لبشرتك لكي ترطبيها من الخارج.

الشيخوخة المبكرة

مشكلة أخرى تتعرض لها البشرة بسبب أشعة الشمس هي الشيخوخة المبكرة. يعتبر الأطباء أن التعرض لأشعة الشمس هو السبب الرئيسي لظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، لأنّها تؤثر على الألياف الجلدية وكذلك إنتاج الكولاجين، مما يؤدي إلى فقدان البشرة قدرتها على العودة إلى وضعها الطبيعي.

 لهذا السبب نحن ننصحك بارتداء القبعة ودهن واقي الشمس على بشرتك عند تعرضك لأشعة الشمس لوقت الطويل. فبشرة وجهك هي كنزك الحقيقي.