الريتينول سلاحكِ السري لتجاعيد العين والفم... إليك أفضل أنواعه وبدائله الطبيعية

إذا كنتِ تبحثين عن سلاح سري لمواجهة خطوط الزمن حول عينيكِ وفمكِ، وشعرتِ بالإرهاق من كثرة المنتجات المضادة للتجاعيد ووعودها البراقة. فقد حان الوقت لاكتشاف حقيقة الريتينول "المكون الأكثر إثباتًا علميًا لمحاربة الشيخوخة، وبدائله الطبيعية الفعّالة.

لذا، اكتشفي معي عبر موقع "هي" الأسرار العلمية وراء فعالية الريتينول لإنهاء معاناتكِ مع تجاعيد حول العين والفم ، والبدائل الطبيعية التي ستذهلكِ بنتائجها، بناءً على توصيات كل من أخصائية الطب التجميلي رنا عدلي وخبيرة العناية بالبشرة رودينا محمد من القاهرة. فهل أنتِ مستعدة لاكتشاف سر تألق بشرتكِ والتخلص منها بكل ثقة؟

الريتينول وأفضل أنواعه للتجاعيد حول العين والفم

ووفقًا للدكتورة رنا، الريتينول هو أحد أشكال فيتامين A المستخدم في مستحضرات العناية بالبشرة، ينتمي إلى مجموعة الريتينويدات؛ ويعمل على "تسريع تجديد خلايا البشرة، تحفيز إنتاج الكولاجين، تحسين نسيجها وملمسها، التقليل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، وتحسين لونها وتوحيده". أما عن أفضل أنواعه للتجاعيد حول العين والفم، فهي كالتالي:

• ريتينول بنسبة 25.0 % - 0.5 %   (للمبتدئين): يُقلل من التهيج والاحمرار، ومناسب للبشرة الحساسة حول العينين.
• ريتينول بنسبة 1 % (للمتوسطين): يحتاج لبشرة متكيفة مع الريتينول، كما أنه فعال في تقليل التجاعيد المتوسطة.
• ريتينول مع مرطبات ومكونات مهدئة: يحتوي على هيالورونيك أسيد، نياسيناميد، أو بيبتيدات. يرطب ويهدئ المنطقة الحساسة حول العينين والفم.
• ريتينول مغلف أو مُصغّر: يطلق المادة الفعالة ببطء ليُقلل من التهيج، ومناسب للمناطق الحساسة.
• ريتينول مصمم خصيصًا للعيون:  يحتوي على مكونات مضادة للانتفاخ بتركيزات أخف.

نصائح هامة لاستخدام الريتينول الطبي حول العين والفم

• استخدميه ليلًا فقط ، لأن الضوء يحطمه.
• ابدئي ببطء "استخدميه 1-2 مرات أسبوعيًا ثم زيدّي التكرار تدريجيًا".
• ضعّي واقي الشمس يوميًا، لأنه يزيد حساسية البشرة للشمس.
• استخدميه بكمية صغيرة "بحجم حبة البازلاء للوجه كامل".
• استخدمي مرطبًا بعده لتقليل الجفاف.
• اختبري المنتج على منطقة صغيرة أولًا.
• توقفي عن الاستخدام إذا حدث تهيج شديد.
• استشيري طبيب الجلدية إذا كانت بشرتكِ حساسة جدًا.
• تجنبي المنطقة القريبة جدًا من العينين "ضعيه على عظام محجر العين وليس على الجفون".
• تجنبي التركيبات القاسية أثناء تطبيقه "لا يدمج مع أحماض قوية أو فيتامين C في نفس الوقت".
• تذكّري أن النتائج تستغرق عادة 4-12 أسبوعًا لتظهر بشكل ملحوظ، والاستمرارية هي المفتاح للحصول على أفضل النتائج في تقليل تجاعيد العينين والفم.

بدائل طبيعية للريتينول مناسبة للتجاعيد حول العين والفم

من ناحية أخرى، أكدت خبيرة العناية بالبشرة رودينا، أن هناك بدائل طبيعية غنية بمكونات فعالة تُشابه الريتينول للعناية بالتجاعيد حول العين والفم، أبرزها:

 باكو تشي (Bakuchiol)

مستخلص من بذور نبات البابشي  (Psoralea corylifolia).  يحفز إنتاج الكولاجين، مضاد للأكسدة، ويُقلل الخطوط الدقيقة. علمًا أنهلا يُسبب تهيج، آمن للاستخدام نهارًا، ومناسب للبشرة الحساسة.

زيت الورد البري  (Rosehip Oil)

غني بفيتامين A  (ريتينول طبيعي)، فيتامين C، وأحماض دهنية؛ ما يجعله مناسب للمنطقة حول العينين والفم، ليرطب، يجدد الخلايا، ويخفف تصبغات هذه المنطقة.

مستخلص عرق السوس  (Licorice Root Extract)

يهدئ البشرة، يُقلل التهيج، يُخفف الهالات السوداء، وله خصائص مضادة للالتهابات. لذا، هو مفيد للبشرة الحساسة حول العينين.

زيت التوت البري  (Sea Buckthorn Oil)

غني بأوميغا 7، وفيتامينات A، C، E. لذا، هو مفيد لتجديد المنطقة المحيطة بالعينين والفم، وتحسين مرونتها.

زيت الأرغان  (Argan Oil)

يُرطب، يُحسن مرونة الجلد، ويُقلل من ظهور الخطوط الدقيقة، لغناه بالعديد من الأحماض الدهنية وفيتامين E.

مستخلص الرمان  (Pomegranate Extract)

يحفز إنتاج الكولاجين، يحمي من الجذور الحرة، ويرطب بعمق. لذا، هو مفيد للتجاعيد العميقة حول الفم، والجلد الجاف تحديدًا.

زبدة الشيا  (Shea Butter)

غنية بالفيتامينات A، E، F. ما يجعلها قادرة على الترطيب بعمق، تحسين مرونة الجلد، وتهدئة البشرة الجافة.

عسل المانوكا  (Manuka Honey)

يرطب، مضاد للبكتيريا، وغني بمضادات الأكسدة. لذا، يمكن استخدامه كماسك أسبوعي (10 دقائق ثم يشطف).

مستخلص بذور العنب  (Grape Seed Extract)

غني بالبروسيانيدينات، يقوي جدران الأوعية الدموية. لذا، يُعتبر أفضل بديل طبيعي للريتينول لعلاج الهالات السوداء تحت العينين، والتجاعيد الدقيقة.

الصبار (Aloe Vera)

يهدئ، يرطب، ويحفز إنتاج الكولاجين، كما أنه مفيد للبشرة المتهيجة حول العينين.

نصائح مهمة عند استخدام بدائل الريتينول الطبيعية

• اختبري أي مكون جديد على منطقة صغيرة أولًا.
• ابدئي باستخدام البدائل 2-3 مرات أسبوعيًا.
• استخدمي واقي شمسي يوميًا.
• اشربي الماء الكافي ورطبي بشرتكِ باستمرار.
• تجنبي وضع الزيوت المركزة جدًا على جفون العين مباشرة.
• توقفي عن الاستخدام إذا ظهرت أي علامات تهيج.
• استشيري طبيب الجلدية إذا كانت تجاعيدكِ عميقة أو لديكِ حالات جلدية خاصة.
• قد تكون البدائل الطبيعية ألطف على البشرة الحساسة حول العينين والفم، وتعطي نتائج جيدة مع الاستخدام المنتظم والطويل الأمد لمدة لا تقل عن (6-8 أسابيع).