
هكذا تُخفين الشيب وتصبغين الشعر بطرق طبيعية
لم يعد الحصول على لون شعر جميل ومتجدد يعني اللجوء مباشرةً إلى الصبغات الكيميائية وما تحمله من آثار جانبية كالجفاف، والتقصف، وضعف البصيلات مع الوقت. فالكثير من النساء اليوم يبحثن عن بدائل طبيعية أكثر أماناً ونعومة، تمنح الشعر لوناً جذاباً ولمعاناً صحياً من دون أي ضرر. لذلك ومن مطبخكِ تحديداً، ستجدين مكونات بسيطة مثل القهوة، الشاي الأسود، الحناء، الكركم، وحتى عصير الشمندر، يمكن أن تتحول إلى أسرار فعّالة لتلوين الشعر وإخفاء الشيب بشكل طبيعي وسريع. لذلك، إليك أبرز الوصفات الطبيعية التي تمنحكِ لوناً متألقاً وتغطي الشعر الأبيض، وتحافظ على صحة شعركِ في الوقت نفسه.

أضرار المواد الكيميائية على الشعر
رغم أن الصبغات الكيميائية تمنح نتيجة سريعة ومكثفة، إلا أن استخدامها المتكرر قد يترك آثاراً سلبية على صحة الشعر وفروة الرأس. فالمواد الكيميائية القوية مثل الأمونيا والبيروكسيد تعمل على فتح مسام الشعرة لإدخال اللون، وهو ما يضعف بنيتها الطبيعية مع الوقت. إليك ما قد تسببه الصبغات الكيمائية:

- الجفاف وفقدان الترطيب: الصبغات تسحب الزيوت الطبيعية من الشعر، ما يجعله هشّاً ويبدو باهتاً.
- التقصف والتكسر: تكرار عملية الصبغ يضعف الطبقة الخارجية للشعرة، فيؤدي إلى تقصف الأطراف وفقدان المرونة.
- تساقط الشعر:فروة الرأس المتهيجة نتيجة المواد الكيميائية قد تؤدي إلى ضعف البصيلات وزيادة التساقط.
- تغير ملمس الشعر:قد تلاحظين خشونة في الملمس وصعوبة في التصفيف بسبب التلف المتراكم.
- بهتان اللون بسرعة:على عكس ما يُعتقد، الألوان الكيميائية تحتاج إلى إعادة صبغ متكررة للحفاظ على حيويتها، ما يزيد الضرر.

- حساسية فروة الرأس:بعض النساء يعانين من تهيجات، حكة أو حتى ردود فعل تحسسية بسبب مكونات الصبغة.
ولهذا السبب، تتجه الكثير من النساء اليوم نحو البدائل الطبيعية التي لا تقتصر على تلوين الشعر، بل تعتني بصحته وتعيد له النعومة واللمعان من دون أي آثار جانبية.
هل يمكن للشعر أن ينصبغ بدون مواد كيمائية ؟
نعم، يمكن للشعر أن ينصبغ من دون مواد كيميائية، لكن يجب أن تعرفي أن النتائج تختلف كثيراً عن الصبغات الجاهزة:
الأعشاب والمكونات الطبيعية
بعض النباتات تحتوي على صبغات طبيعية تلتصق بالشعرة وتمنحها لوناً جديداً، مثلالحناء تعطي لوناً أحمر نحاسي، الكركم يمنح درجة صفراء ذهبية، والشاي الأسود والقهوة يضيفان لوناً بنياً أو داكناً.
الأطعمة الغنية بالأصباغ
مكونات مثل البنجر الشمندرأو الكركديه قادرة على إعطاء الشعر لمسة وردية أو حمراء خفيفة عند استخدامها كغسول متكرر.
التأثير التدريجي
الصبغات الطبيعية لا تخترق الشعرة كما تفعل الكيميائية، بل تغلفها من الخارج. لهذا السبب تحتاج لعدة تطبيقات للحصول على لون أوضح.
العوامل الخارجية
الشمس مثلاً تفتح الشعر تدريجياً، وخاصة عند ذوي الشعر الفاتح.أما المياه المالحة أيضاً قد تغير من درجات اللون بمرور الوقت.
مكونات طبيعية يمكنها صبغ شعرك
القهوة
القهوة ليست مجرد مشروب صباحي، بل تحتوي على أصباغ طبيعية تمنح الشعر درجات غنية من البني الداكن، وتضيف إليه لمعاناً صحياً. لتحضيرها، حضّري كوباً مركزاً من القهوة الداكنة واتركيه ليبرد، ثم امزجيه مع ملعقة من بلسم الشعر أو زيت جوز الهند ووزّعي المزيج على الشعر من الجذور حتى الأطراف، واتركيه لمدة ساعة على الأقل قبل الغسل. النتيجة هي لون بني عميق يغطي الخصل البيضاء مؤقتاً ويُجدد إشراقة الشعر.
الشاي الأسود
الشاي الأسود غني بمضادات الأكسدة ويحتوي على مركبات طبيعية داكنة تُساهم في تقليل ظهور الشعر الأبيض. لتحضيره، اغلي 3-4 أكياس من الشاي الأسود في كوبين من الماء واتركي الخليط يبرد، ثم اغسلي شعرك بالخليط واتركيه على شعرك 30 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر. النتيجة هي تغطية لطيفة للشيب وإضافة عمق ولون أكثر حيوية للشعر الداكن.
الحناء الطبيعية
الحناء من أقدم أسرار تلوين الشعر، فهي تمنح اللون النحاسي أو الأحمر الداكن، وتعمل في الوقت نفسه على تقوية الشعر وزيادة كثافته. لتحضيرها، امزجي مسحوق الحناء مع ماء دافئ أو شاي أخضر للحصول على عجينة ناعمة، وطبقيها على الشعر بالكامل، ثم غطي الرأس بقبعة بلاستيكية واتركيها من ساعتين إلى أربع ساعات. النتيجة هي لون دافئ طبيعي، وشعر أكثر صحة ولمعاناً.

الكركم والبابونج
الكركم والبابونج من أفضل الخيارات الطبيعية لتفتيح لون الشعر وإضفاء لمسة ذهبية، خصوصاً للشقراوات أو ذوات الشعر الفاتح. لتحضيره، اغلي ملعقتين من الكركم مع أزهار البابونج في لتر ماء، وبعد أن يبرد الخليط صبيه على الشعر واتركيه يجف تحت أشعة الشمس إن أمكن. النتيجة هي خصل ذهبية طبيعية ولمعة مشمسة تزيد من إشراقة الشعر.
عصير الشمندر
عصير الشمندر غني بالأصباغ البنفسجية والحمراء الطبيعية، ما يمنح الشعر درجة مميزة من الأحمر الداكن. لتحضيره، اعصري حبة شمندر كبيرة وامزجي العصير مع ملعقة زيت جوز الهند، ثم وزعي الخليط على الشعر واتركيه ساعة على الأقل قبل الغسل. النتيجة هي لون أحمر جريء ولمسة حيوية طبيعية تلفت الأنظار.
القرفة والعسل
القرفة تعمل على تفتيح خصل الشعر تدريجياً، بينما العسل يغذي ويمنح ترطيباً عميقاً. لتحضير الوصفة، امزجي 3 ملاعق عسل مع ملعقتين من القرفة وقليل من الماء حتى يصبح القوام كالمعجون، ثم طبقيه على الشعر وغطيه بقبعة بلاستيكية طوال الليل. النتيجة هي لون فاتح طبيعي تدريجي مع نعومة ولمعان لافتين.
أسرار للحفاظ على اللون الطبيعي أطول فترة ممكنة
- استخدمي شامبو خالٍ من السلفات للحفاظ على اللون وعدم زواله بسرعة.
- ابتعدي عن الماء الساخن جداً لأنه يُبهت الألوان الطبيعية.

- اعتمدي زيوتاً مغذية مثل زيت الأرغان أو جوز الهند لحماية الشعر من الجفاف بعد أي وصفة تلوين طبيعية.
- كرري الوصفات بانتظام مرة أسبوعياً أو كل أسبوعين للحصول على نتيجة أوضح وأكثر ثباتاً.
الفارق بين الطبيعي والكيميائي
الصبغات الكيميائية تعمل على تغيير تركيبة الشعرة من الداخل، فتحل محل صبغة الشعر الطبيعية وتمنح اللون المطلوب بسرعة وبوضوح كبير، وهو ما يجعل النتائج فورية ودرجات اللون قوية ومتنوعة. لكن هذا التأثير يأتي بثمن؛ فمع مرور الوقت تصبح الشعرة ضعيفة، يفقد الشعر رطوبته الطبيعية، ويصبح أكثر عرضة للتقصف والجفاف، خاصة عند تكرار عملية الصبغ.
على الجانب الآخر، تظل الطرق الطبيعية آمنة وصحية للشعر، فهي لا تغير تركيبة الشعرة من الداخل بل تغلفها بطبقة صبغية طبيعية تضيف لوناً صحياً ولمعة مميزة. رغم أن النتائج ليست فورية ولا قوية كالصبغات الكيميائية، إلا أن الشعر يحافظ على حيويته ولمعانه، ويكتسب لوناً طبيعياً ومتدرجاً يحتاج إلى صبر ومواظبة للحصول على درجة أعمق، وغالباً ما تكون النتائج محدودة في الدرجات الداكنة أو النحاسية.