فوائد الليمون والعسل على الريق لعروس 2019

تبحث العروس قبل الزفاف عن كل العادات الغذائية الصحية التي تنعكس على وجهها جمالاً، وعلى جسمها صحة، من أجل الوصول إلى يوم الزفاف، وشهر العسل ببشرة مشرقة ولتتفادى أي مشاكل صحية عارضة.

فما رأيك عزيزتي أن تتعرفي على فوائد الليمون والعسل على الريق لعروس 2019؟ فهذه الفوائد كثيرة جماليا وصحيا، "هي" تعرفك على أهمها وكيفية تناولها.

فوائد الليمون والعسل على الريق للعروس

- بما أنك عزيزتي العروس في فترة التجهيزات وتتحضرين لحفل الزفاف فإن الضغوط النفسية ستكون كبيرة عليك. وهذا الشراب قادر على تحسين مزاجك والتخفيف من الضغط النفسي وحمايتك من الاكتئاب.

- رائع لصحة الفم ويجنبه من الاصابة بالفطريات، والأهم أنه يقضي على الرائحة الكريهة  .

- للراغبات بالتخلص من وزنهن قبل الزفاف فإن تناول الليمون  والعسل على الريق يساعدهن في التخلص من الكيلوغرامات الزائدة بسرعة كبيرة لغنى هذا المشروب بالألياف الغذائية المهمة التي يُطلق عليها علمياً اسم البكتين، والتي تمنح شعوراً استثنائياً بالشبع كما أنها تزيد قلوية المعدة.

- بشرتك تُصبح أكثر صفاء، وتتمتع بنضارة استثنائية عندما تواظبين على تناول  هذا المشروب لأنه ينقي الجسم والدم من السموم ويعزز إنتاج الخلايا والكولاجين وكله ينعكس على وجهك جمالاً.

- يعالج اضطرابات النوم والأرق التي تعاني منها العروس في الاسابيع القليلة التي تسبق الزفاف.

فوائد صحية للعسل والليمون

- ينظف المسالك البولية ويحمي المثانة من المشاكل ويقي هذه الأجهزة من الالتهابات المختلفة.

- يقاوم التعب ويمنحك النشاط ويقلل اصابتك بالزكام.

- يحمي الجهاز الهضمي من بعض المشاكل مثل الإمساك وعسر الهضم.

- يحارب التهابات المعدة. 

- يعالج ألم الرأس.

- يقي من أمراض الكبد المختلفة لا سيما التهاب الكبد الوبائي وغيره.

- يقضي على الغازات ويقلل الشعور بالانتفاخ.

- يقي من الإصابة بمشاكل الضغط.

كيف تتناولين الليمون والعسل؟

عندما تنوين البدء بتطبيق هذه الطريقة ننصحك بتناول المزيج على الريق، قبل أن تتناولي أي وجبة لأن فعاليتها تكمن في تناولها على معدة فارغة، وتجنبي تناول أي مشروبات منبهة قبل مرور ساعة على الأقل من شربها.