فوائد الجوافة لجمالك.. تعرفي عليها

تتميز ثمرة الجوافة بنكهتها اللذيذة و رائحتها النفاذة القوية و فوائدها الصحية المتعددة لتجعلها أحد الأدوات المهمة في حماية أفراد الأسرة من نزلات برد الشتاء، كما أنها من أنواع الغذاء المضاد للأكسدة التي تحمي الجسم من خطر الإصابةِ بالسرطان و أمراض القلب وغيرها. و فوائد الجوافة على الجمال و العناية بالبشرة لا تحصى، تعرفي عليها معنا اليوم.

فوائد الجوافة لجمال البشرة

بحسب الدراسات، فإن الجوافة هي الفاكهة الأكثر غنى و الأعلى تركيزاً بمضادات الأكسدة التي تمنع تلف الخلايا ما يصيب الجلد بالشيخوخة.

و يؤكد الخبراء أن معظم الفيتامينات تتركز في لبها وقشرتها معا.

اخترنا لك سيدتي وصفات سهلة من هذه الثمرة اللذيذة التي تحافظ على جمالك:

إعادة الحيوية للبشرة المتعبة:

المقادير: ثمرة جوافة، ملعقة عسل، ملعقتان كبيرتان شوفان.

الطريقة: نقطع الجوافة ونخلطها مع باقي المقادير بالخلاط، ثم نمد المزيج على الوجه و الرقبة لمدة 20 دقيقة و بعدها نغسله بالماء.

ملاحظة: استعملي هذا القناع مرة كل أسبوع أو مرتين فقط.

تقشير البشرة وترطيبها:

المقادير: حبة جوافة، 5 ملاعق عصير ليمون، ملعقة حليب.

طريقة التحضير: اخلطي المكونات المذكورة في الخلاط الكهربائي لتحصلي على مزيج لين، مديه على وجهك لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيه بالماء البارد.

يفيد هذا القناع أيضًا لذوات البشرة الدهنية، حيث يعمل على إذابة الدهون و تقشير الخلايا الميتة، كما يساعد على ترطيب المناطق الجافة.

مكافحة التجاعيد:

ضعي شرائح رقيقة من الجوافة على بشرتك لمدة ربع ساعة، ثم ضعي بعدها شرائح من الخيار الطازج لحوالي عشر دقائق واغسلي وجهك بالماء البارد.

من شأن هذا القناع شد بشرتك و جعلها أكثر نضارة وإشراقا، و يمكنك استعماله 3 مرات أسبوعيا.