10 وسائل تقلل من احتمالية تعرضك للإصابة بـسرطان الثدي

تحرص وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية على نشر العديد من التوجيهات والإرشادات الصحية التي تحمي الجميع من خطر الإصابة بمرض سرطان الثدي.

وفي هذا السياق تقوم الصحة السعودية بنشر العديد من المعلومات الطبية والانفوجراف حول مرض سرطان الثدي من خلال منصتها الرسمية "عش بصحة" على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر".

ومن أجل حماية جميع أفراد المجتمع من الرجال والنساء من خطر الإصابة بسرطان الثدي نشرت الصحة السعودية عدد من الخطوات التي يمكن أن وسائل تقلل من احتمالية تعرضك للإصابة بـسرطان الثدي.

وسائل تقلل من احتمالية تعرضك للإصابة بـسرطان الثدي

وجاءت الوسائل التي نشرتها الصحة السعودية في أنفوجراف والتي تقلل من احتمالية إصابتك بالمرض الخبيث سرطان الثدي كالتالي:

  • الإنجاب المبكر
  • الإرضاع الطبيعي
  • تناول الغذاء الصحي
  • تجنب زيادة الوزن
  • ممارسة النشاط البدني
  • تجنب المعالجة الهرمونية
  • الكشف المبكر في حال وجود تاريخ عائلي
  • الابتعاد عن تناول حبوب منع الحمل لمدة طويلة
  • الكشف بالماموغرام كل سنتين من عمر ال 40 عاما.

وفي سياق آخر نشرت وزارة الصحة عبر منصتها التوعوية ضمن تفعيلها لأنشطة الشهر العالمي للتوعية بسرطان الثدي "الشهر الوردي"، ملفاً يتضمن معلومات متكاملة عن سرطان الثدي، ونصائح وإرشادات توعوية حول أهمية الكشف المبكر وطرق العلاج والمفاهيم الخاطئة عن سرطان الثدي، وطرق تقليل احتمالية الإصابة بهذا المرض، كما تضمن الملف أرقاماً وإحصائيات عن انتشار المرض محلياً وعالمياً.

ودعت "الصحة" النساء فوق سن الأربعين إلى حجز مواعيد في العيادات عن طريق الاتصال على الرقم 937 أو عن طريق تطبيق موعد بهدف الكشف المبكر عن سرطان الثدي.