جمال النجمات بعد الأربعين ليس سرًا غامضًا أو حكرًا عليهن، بل هو نتيجة عادات بسيطة يتم الالتزام بها بوعي واستمرارية. العناية بالبشرة، التغذية السليمة، الراحة النفسية، والاهتمام بالجسم هي مفاتيح الجمال الحقيقي...
العناية بالبشرة
العناية بالبشرة
ثمار الشتاء الذهبية: 10 فواكه تعيد الحيوية لبشرتك في الأيام الباردة لأن إشراقة البشرة في الشتاء لا تُصنع بالكريمات وحدها، بل تبدأ من اختياراتكِ الغذائية الذكية التي تغذّي الجلد من الداخل وتعيد إليه نضارته وحيويته رغم برودة الطقس.
إشراقة بلا فلتر: كيف يصنع الكولاجين وفيتامين أ بشرة نقيّة ومشدودة، لأن الكولاجين يمنح البشرة قوتها وتماسكها من الداخل، بينما يقود فيتامين أ تجدد خلاياها بذكاء، فتولد الإشراقة الحقيقية دون تصحيح أو تكلّف.
تأثير أقنعة الـ LED على التجاعيد ليست خدعة، وليست حلًا سحريًا فوريًا أيضًا، فهي أداة ذكية ضمن روتين متكامل للعناية بالبشرة، تمنحك نتائج لطيفة مع الوقت، والسر ليس في القناع وحده، بل في الاستمرارية، والاهتمام، وحبك لبشرتك .
